こんにちは、かいまゆです。
医師として、
得意なダイエット・ボディメイク・美容を伝える
ウーマンヘルスケアコンサルタントとしても、
発信・活動しています。
現在は、妊活を経て妊娠中。
年内に出産予定です。
はじめましての方はこちらからお願いします。
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先日、口の中の健康について、
熱く語ってしまったのですが（笑）
それに対して、
嬉しいメッセージをいただきました。
歯医者さんのkayocoさんから。
とっても嬉しいメッセージ、
ありがとうございました♡
いま8歳のお子さんの妊娠時には、
臨月まで、
ジョギングも、ヨガも、
エアロ（エアロバイク？エアロビ？）も、
スイミングもですって✨！
すごいですよね。
この、『妊婦が安静にしてないなんて！』
という感覚、日本独特だなぁと思います。
中高時代からの友人で、今はブラジル駐在中の子と
日本とブラジルの妊娠や出産の違いについて
話すことが増えたのですが、
ブラジルの妊婦さんは、
お腹が大きくなっても、
デニム履いて、
閉じない分はファスナー開けっぱなしで（笑）
普通のTシャツ着て、お腹出して、
あっけらかーんと過ごしているそう👀
もちろん、お国柄もあるとは思いますし、
マタニティ〇〇のような産業は
ないんだと思いますが、
ブラジル妊婦さんの話や、
kayocoさんのお話をうかがって、
私は、日本独特の、
妊婦は大人しくしてろ、
という空気を感じるのがすごくイヤなんだなーと
感じました。
妊婦でも、やりたいことやるし、
したいようにするのが1番。
そして、産後、子どもの虫歯予防には、
食器を別にすることや、
口移しやキスを避けるのも確かに大切だけど、
やっぱり基本は歯磨き！とのこと。
とても勉強になります。
ありがとうございました♡
そして、歯科衛生士さんからも。
『よくもまぁこんな口の中で生きてるなぁ‥』
私も外来や検査で思うことがあるので、同感です！
特に、認知症などで施設に入ったりすると、
看護師さんや介護士さんのマンパワーには
限界がありますからね‥
家族がきちんとお金を出して、
歯科に行かせない限りは、
ひどい口の中で、
それが原因で誤嚥性肺炎になり、入院して、
さらに認知症や寝たきりが進み何もできなくなる‥
なんてことはザラです💦
予防医学の大切さが少しずつは広まっていますが、
口の中は、なによりも、予防歯科が大切。
お2人から、
教えていただき、ますます感じました。
hami415さん、ありがとうございました♡
この半年以内に歯科チェックを受けていない方は、
ぜひ歯科予約をオススメします✨
ダイエットしても、妊活しても、婚活しても、
そういうところができていないと、
足元から崩されること、
たくさんあるなぁと感じますので、
意識されるとよいのかもしれません
そして、口の中の健康といえば、
もちろん歯並びも。
歯並び、悪いだけで、
印象は悪くなるし、信頼度も下がります‥
特に八重歯！！
可愛いと言われることがあるなんて、恐ろしい‥💦
あれは、1番に治すべきものだと感じます‥
ではまた〜✨
私が本当に日々お世話になっているもの。