医者でダイエットインストラクター
美肌と美痩せを叶える かいまゆです。
標準体型からしっかり食べて6キロやせました。
医者として思う、1番安全確実なダイエットは、
きちんと食べて脂肪を燃やすこと。
そ
の正しい食べやせの知識を知っていれば、すきなものを美味しく食べてやせられるのに…
その思いで、医者もダイエットインストラクターもやってます。
はじめましての方はこちらからお願いします。
今日は、お昼1時間くらい取れるのでかなり幸せ😍
でも、お昼食べた後は、
異動のために教科書などを詰め出しました。
病院あるあるで、この時期は薬剤科の段ボールが大人気（笑）
今日は、おかずだけ持ってきて、
お米を忘れてしまっていたので、
急遽コンビニで買いました。
一目惚れしたこちら😍
太巻寿司！
美味しすぎて、
幸せー😍❤️おいしいーー😍❤️
と言い続けて食べていたら、
隣の形成美女に、笑われました（笑）
お米ってね、美味しいですね^_^
2年前まで、まったく食べていなかったのが嘘みたい！
もったいなかったなぁと思います。
糖質は、食べないと、やせません💡
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