スパークリングをボトルで開けてたくさん食べた次の日もしっかりお昼ご飯#医局でお昼ご飯... スパークリングをボトルで開けてたくさん食べた次の日もしっかりお昼ご飯 #医局でお昼ご飯 #納豆 #めかぶ #ピーマンおかか和え #ゴーヤパプリカピクルス #切干大根ひじき豆のサラダ #ししゃも南蛮漬け #お味噌汁 冷凍して保冷剤がわり笑 #胚芽雑穀米 #美味しかった #作り置きをつめるだけ #働き女子のお弁当 #簡単弁当 #ボディメイク #体脂肪を減らす Mayumiさん(@tsunomayuppi)がシェアした投稿 - 2018年Jun月13日pm10時12分PDT