こんにちは！
（株）シエンラボ代表の二宮康浩（@88R28）です。
あいずちを、ついリズムで
「うん、うん」と頷いてしまうこと
ありますよね
テンポを合わせようとして
無意識に返しているけれど、
相談者からすると
「ちゃんと聴いてくれてるのかな？」
と感じることもあります。
大切なのは
「理解せさていただいてますよ！」
といううなずきです。
相手の気持ちを受け取りながら
「そう感じていたんですね」
「それは大変でしたね」と
心の中で共感しながら頷く。
この気持ちを込めたうなずきが、
相談者に安心感を与えます。
うなずきは、言葉より
あなたの姿勢を伝えます。
「話を聴かせていただいています」
「受け止めています」
というメッセージそのもの。
うなずくタイミングや表情ひとつで、
関係づくりの深さが変わってくるんです。
一呼吸おいて相手の気持ちに寄り添う。
こんなうなずきができると、
面談の空気がやわらかくなり、
相談者の言葉も自然と深まっていきます。
次のロープレでは、
「気持ち」でうなずいてみてください。
きっと、いつもより温かい対話になると思います！
応援しています
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