こんにちは!
(株)シエンラボ代表の二宮康浩(@88R28)です。
試験が終わってふと振り返ると、
「あの時、なんであんなこと言ったんだろう」とか
「もっと上手くできたかもしれない」って、
自分にダメ出ししたくなる瞬間があると思うのです。
でもちょっと立ち止まって、
こう声をかけてあげてほしいんです。
「よくがんばったね♪」って。
練習を重ねた日々。
うまくいかなくて落ち込んだ夜。
時間をやりくりして、
試験対策に向き合った自分。
本番では、緊張で思うように
いかなかったかもしれない。
でもそんな中でも席に座り、
相談者役と向き合い、
時間いっぱい、自分なりにやりきった。
ほんとすごいことだと思うんです!![]()
私たちはつい「もっとこうすべきだった」と
反省に目がいきがちだけど、
少しだけ視点を変えて、
「自分がやってきたこと」
「乗り越えてきたこと」に目を向けてみると、
じんわりと誇らしい気持ちが湧いてくる。
理想の面談にならなかったとても、
「がんばった自分」は確かにそこにいたのだから。
まずは自分に、「よくがんばったね♪」って
言ってあげてくださいね。![]()
そのやさしいセルフメッセージが、
明日へとつながる力になります。![]()
応援しています![]()
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