相談者の「価値観」を捉えるためにも自身でやるべきこと

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さて今日は、自己理解や面談においてよく出てくる「価値観」について。

 

 

相談者のお話をお聞きしながら、相談者の大事にしていることは何か？

その想いや考えに至った、経験や背景はどこにあるのだろうか？

 

 

こういったことを捉えていくときに、自分自身が「価値」をあぶりだした経験が必要になります。

 

 

というのは、支援者自身が「価値」って何？

どこに、どういった形で眠っているのか？

どう言語化していけるのか？

 

 

など、わかっていないと相談者の話を漠然と聞いてしまうんですよね…

 

 

どんな人でも、自分が大事にしていることがあります。

こだわっていることがあります。

自分のなかでの「枠」があります。

 

 

人間関係、キャリアなどを考えていくときに、これらがとても大事になってくるのですが、一方では悩みの根本になっている場合も少なくありません。

 

 

いつもお伝えしているのですが、言語化することはとても難しいです。

 

 

しかも、現時点で１００％「価値」を浮き彫りに出来ている人は、かなり少ないはずです。

私も、悩みながら「価値」と向き合っています。

 

 

ただ、随時必要に応じて、しっかりと自分と向き合って手を動かしながら言語化に挑戦している人と、頭だけで考えている人とでは、「価値」に対する感覚が変わります。

 

 

支援者自身が真摯に自分の価値と向き合うことは、相談者の価値を捉えるときに、すごく効果があります。

 

 

感覚が磨かれていく感じですね。

 

 

引き続き、支援スキルを高めていくためにも、自分自身の「価値」のあぶりだしをやっていきましょうね！