インスタラジオ1300回記念セミナー！継続のコツ

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こんにちは！

（株）TADAJUKU代表の多田健次（@tadajuku）です。

さきほど、Shien.Labのサービスの１つ、インスタントラジオの1300回記念セミナーを開催しました。

インスタラジオは、日々、私が学んだこと、感じたこと、考えたこと、ご質問もらったものに10分くらいで回答するラジオになります。

基本は、支援に活かせるヒント、自己啓発、心理学が主な内容になります。

これをかれこれ３年半くらい毎日放送してきたことを振り返ると、あらためてよく頑張ってこれたなと思います＾＾

さて、少しだけ継続のコツについて。

毎日、継続するためのコツは、「習慣化」に尽きると思います。

なにも考えず、「やるだけ」。

やらないという選択肢はないということ。

なので、10分間なにかしらしゃべる。

もちろんしゃべるネタがない時もあります。それでも収録しないという選択肢はないわけです。

完璧を目指さずに、ひとまず話せる内容を見つけて話せればそれでＯＫにしています。

1200回～1300回のなかでは、「幸せと不幸せの境界線」というテーマは、私のなかではとても印象深い内容でした。

かなり哲学的な部分にはなりますが、「主観」をどう捉えるのかはとても大事なことだと思います。

本日のセミナーでもそこを再度掘り下げましたので、ぜひ、Shien.Labメンバーさんはご自身でも考えてみてくださいね！

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