本番ロープレにむけて、自分だけのお守りを作る！

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こんにちは！

（株）TADAJUKU代表の多田健次（@tadajuku）です。

今日は、かなり以前に書いた記事を少しリメイクしてお届けします！

本番で上手くできるかどうか・・・

緊張しぃで心配ばかりしてしまう・・・

本番でうまく対応できるかという不安、心配はあって当然だと思います。

合格したい気持ちを持つことは、自然なことですし、何も悪いことではありませんよね。

でも、どうしても想いが強くなりすぎると、緊張感が高まってしまったり、自分にベクトルが向いているので、ＣＬさんの話が上の空になってしまいます。

では、うまく対応したいという気持ちとどう向き合っていけばいいのでしょうか。

私は、前日までは自分が納得いくまで考え抜いたり戦略を練ったりするので良いかと思っています。

ありとあらゆるロープレパターンや、いろいろなＣＬさんの攻略法などをイメトレしたり、声出ししたりすることは、きっと本番でも知らず知らずのうちにその効果が発揮されるはずです。

しかし、本番当日はすべて忘れるくらいで丁度いいです。

私は、いつも仲のよい友達の相談を受けにいくつもりで試験を迎えてくださいね、とアドバイスをしています。

仲のよい友達の場合は、話を聴くときに、自分にベクトルは向いていないですよね。

友達の話に最大集中しているでしょう。

その時って、きっと友達の状況や気持ちや考えを、まずはちゃんと理解してあげようといいう気持ちになっているはずです。

この状態になれることがベストです。

小手先やテクニックでなんとかやりこなそうとか思っていると、不安感、緊張感があるなかでボロが出やすいです。

前日までに練習してきたことは、血肉化されているはず！

そう信じることがめちゃくちゃ大事です。

全部忘れるくらいで丁度いいですよ＾＾

どうしても不安な人は、本番はじまるまえに、最後の最後にどうしてもチェックしておきたい内容を箇条書きで１０か条としてまとめておいて、お守りがわりにサッと目をとおしましょう(^^♪

沢山書くことはやめましょう！

１０か条以内にまとめるのがコツですね！

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