"たおやかに働く、暮らす、生きる"
整理収納アドバイザー
LIFEスタイリスト
Geminiです。
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前回記事もご覧くださり
ありがとうございます♪
月曜日スタート🌿
といっても
まだ夏休みが続くし
やりたいこともいっぱいあるし
楽しみながら頑張ります＾＾
7割スタイリング
仕事はじめ
『よし！やるぞーーー！』と
気合い入る方もいらっしゃると
思います＾＾
が！！！
エネルギー全開！急発進！
休み明けに頑張りすぎて
半ば、週末はヘトヘト〜。。。という方は
7割スタイリングが
おすすめです♡
準備運動です♩
7割の捉え方は
やることの7割ではなく
自分の気力余力の7割
気力余力3割は残す
そんな感じかな？
今朝の朝食はホットサンド♡
とはいっても
達成感、充実感も大事なので
例えば・・・
やりたいことが5つあるとします。
やり切らないとなんだかなぁ…で
終わる1日になってしまいそうな場合は
3つに絞ってみる。
そして
3つやったら10割完了
になる
スタイリングをしておく✨
気力余力に余裕が残るし
3つやったら達成感があるうえに
もし4つ目もできたら？
プラスで
『これもできた！』という
充実感にもなりますよね＾＾
3つやったらもう大丈夫
4つ目やってもOK
そうやって少しゆとりを持たせて
空いた時間にはコレしよう♡と
ご褒美に当てるのもいいですね。
難しく考えると
そこで時間を取られたり
エネルギー消耗するので
まず
やることをチェックして
7割で選んでみてくださいね♩
週間でスタイリングをする方は
是非是非
暮らし、仕事、プライベートと分けて
スタイリングしてみてください＾＾
暮らしどころも
今日の夕食は決めておくとか
（日中悩まないように！）
7割を意識したり
私は
週はじめこそ終わりはリッチに
お気に入りの入浴剤を用意して
上質フカフカタオルで
身を包むなどの
時間を大切にするようにしています＾＾
部屋の乱れは心の乱れ♡
週中、週末にヘトヘト…にならないように
余白15分リセットもおすすめ
ちなみに
LIFEスタイリングでは
1回目講義で
各お部屋チェック！が入ります。笑
空間、心身の波や、身体チェックなども◎
理想の暮らしと
何かかけ離れてるなぁという場合は
1回目でチェックしていきますので
楽しみにしていてください♡
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