今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます♪
たおやかに働く、暮らす、生きる
Geminiです＾＾
＋＋＋＋＋＋＋
新講座を作ってます♡
楽しすぎて没頭してました＾＾
お披露目は…
もう少しお待ちください♡
最近の
忘れっぽさ増大の理由がわかりました。
いきなり何？？ですよね。笑
最近
すごく『忘れっぽい自分』がいたんです。
人間なので
忘れることはある！のが当たり前。
元々興味がないことは
覚えない性格では
あるものの…
今までできていたことも忘れる始末。
忘れすぎーーー！と
自分で突っ込みたくなるほど。笑
3月は
予定入れ過ぎたから？
と思っていましたが違っていて
その理由が
やーーーっとわかりました。
『私、よく忘れるので』
発言を連発していたから。
サロンメンバーさんはよく聞いてたはず。。泣
どちらかというと
仕事予定を考えたり
小さなタスクを達成することが
好きなのに
よく忘れるので…
を、必要以上に言っていたことで
行動にも現れていたんです
（ちなみに私はきっちり管理！ではないです＾＾）
『よく忘れるので』が口癖で
当たり前になって
⇨よく忘れる行動になっていた
いつも以上に
忘れる行動になって
スケジュールも
あれ？？がいっぱい。
シンプルにコレでした。笑
※画像はお借りしました
マザーテレサの有名な言葉♡
『思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。』
人間だもの、
忘れることはある＾＾
でも。
私の場合は
『タスク達成』も好きなので
必要以上に言わなくても
良かったなぁと内省しました♡
もちろん
大変なときや、苦手なことは
無理せず頼ることも大事！！
できません！と素直な方大好き♡
毎日◯◯できてない！も
週◯回はできている！のほうが
次の行動も移しやすいんですよね＾＾
言葉ってすごい。
忘れっぽさ増大原因が
わかったところで
以前紹介した
分割スッキリ方を
CITTA手帳でするようにしたら
またまた
管理しやすくなりました＾＾♡
はぁ。もうスッキリ！！
無意識の口ぐせが
自分の人生をつくる！
気をつけます♡
まだ寝ていない皆さんへ…
今日は宇宙元旦
寝る前にするといいことを
教えていただいたのでシェアしますね＾＾
ーーーーーー
①深呼吸をして心を整えて
短時間でも良いので瞑想をする
②ベットに入ってから
意識がなくなるまで
最高の未来を妄想しながら寝る
ーーーーーー
宇宙に届いて
叶いやすいそうです♡
是非お試しあれ♩
さて、どんな妄想しましょうか？
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