今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます♪
オンオフ心地よく暮らす
ワーママ整理収納アドバイザーの
Geminiです^^
+++++++
昨日の
ご覧くださり
ありがとうございます^^
お片づけは得意じゃないけど
お手伝いはよくしてくれるので
とっても助かってます♩
いきなりですが
皆さん目のケアはされていますか??
私はすごく目には慎重で。。
6年前に網膜剥離を経験したんです。
朝起きたら
ものすごい痛みで
目が開けれなくなってしまって![]()
しかも保育園の遠足だった日。
なんとか片目で
泣きながらお弁当作って
歩くことすら無理になり
旦那さん一人で遠足参加してもらって
私は病院へ行った苦い経験。
剥離は
レーザーでやきつけて済みましたが
もうあの痛みは嫌!!!
ブルーライトとは??
光の一種。
角膜や水晶体で吸収されずに
網膜まで到達する光で
スマホやゲーム機、
パソコン、テレビから出る
LEDにも含まれていて
長時間みると目に負担がかかると
云われています![]()
目には悪いのはもちろんですが
眼精疲労から
頭痛、肩こり、体内リズムの乱れで
睡眠障害なども起こりやすくなります。
現社会で
ブルーライトを100%なくすのは
難しいけれど
程よくカットしていきたいですよね。
ファッションアイテムとしても
ぴったりです^^
私は花粉などでも
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