ブログにお越しくださり
ありがとうございます♪
インフルエンザが猛威を奮ってますね。
わが家はまだみんな大丈夫ですが
息子の学年は学年閉鎖となり
娘もお隣のクラスが学級閉鎖、
その他学年も…
インフルエンザ感染力すごい。。。
学校に行けない息子がソファでゴロゴロ〜
このまま乗り切れるか？！
ドキドキです
職場で
『インフルエンザに紅茶がいいらしい！』と聞いて
調べてみたら
とても良さそうだったので
早速紅茶を取り入れています＾＾
ポリフェノールをたくさん含む紅茶♪
紅茶ポリフェノールは
インフルエンザエンザウイルスに直接作用して
ウイルスの働きを止める、無力化して
感染阻止する能力が
他の飲み物より極め高いそう。
その時間わずか15秒！！
すごい
温かい飲み物はホッとしますね♡
我が家は紅茶も大好きなので
私はストレートで、
こどもたちは少し薄めて苦味を抑えたり
★追記★
ミルクをいれるとタンパク質に反応して
効果が薄れるそうです！！
小さなお子様や
カフェインが苦手な方は
ノンカフェインがいいかもしれません。
薄い紅茶も
ウイルス対策に十分効果があり
2杯目以降のものでも大丈夫だそう。
紅茶うがいも良し◎
これ以上拡大しませんように。。。
早く収束してほしいですね＾＾;
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＊我が家の暮らしが本になりました＊
お手に取ってくださった皆様ありがとうございます。
【探さない暮らし】
2月16日出版
