昨日はリビングの

エアコン掃除をしてもらいました

昨年、毎年やってもらう

契約をしたので

時期になるとお知らせをくれて

たすかります


リビングはキッチンと

くっついているので

油でも汚れるそうです

汚れを見せてもらうと

カビもあるわけで不安

ウッカリしてると怖いなと

実感します


一昨日の火曜日は夫の

誕生日でした

私の誕生日は

まちがえられましたが(笑)

ケーキでお祝いしました





火曜日夕方は

ワン友さんと約束していて

一緒にお散歩してきました

2時間半近く外にいて

帰ったらぐっすりの李起でした





朝からヨーグルトを鼻に

つけたままになっていて

ブルーベリー🫐の色が

みなさまに心配かけてしまいました



夏に手術した足を

歩きすぎると

あとから痛そうにすることが

あるので距離や時間は

注意しないと・・・と

以前から言いながらあせる

夜、やはり足をひきずったので

昨日はお散歩おやすみしました


さて、昨日は

エアコン掃除の方が

いらしてくれたので

毛まみれのわが家の

掃除にも午前中

がんばった私です


やることやると気分が

スッキリすることと

毎日やってれば

あわてなくていいということ、

毎回しみじみ思うのですが

学ばない私です指差し


昨日の夜ごはん









鯵のさつま揚げ

蟹缶とカッテージチーズと

ワサビ菜のサラダ

生にんじん🥕

もやしとしめじのおみそ汁


今日は会社の仕事に

集中しようと思います

明日は楽しみにしている

約束があるのですニコニコ