さて、明日は
甲状腺の病院です
検査結果をききにいく月です
検査と結果を交互に
毎月通っています
今回は先日の
手の内出血のための
別の病院での血液検査で
またまた
コレステロールがあがり気味
なのを確認したので
たぶん先生に注意されます
来月の検査までにさがるよう
気をつけないといけません
さて、
コレステロールあがり気味の
最近のごはんたちです
朝はフルーツヨーグルトと
決めてますが日曜日は
ついパンを食べてしまいました
お昼はパスタ🍝
たしかに高脂質です
お正月以降ずっと
ゆだんしていたのです
日曜日の息子の夜ごはん
他の3人は焼き肉に
行ってしまいました
こうして書くとよくわかります
月曜日はさっぱりとお魚で
火曜日は冷凍惣菜バイキングの
ハンバーグでした
これには理由があります
義母と月曜日恒例の
買い物に行ったのですが
義母、うっかり
ハンバーグに触りました
申し訳ないので
周り一帯５個購入させて
いただきました
そのまま置かれているものは
これからいっそう注意します
火曜日はほんとうにめずらしく
４人揃って夜ごはんを
いただけました
息子のお昼はこれです
お豆腐、かぶってます
水曜日は友人と出かけていたので
夜ごはんはまた３人で
外食好きの夫に連れ出され
（私のつくるもの、あまり
好きじゃないんです）
息子には買い置きのお揚げで
私もお昼にいただいた
おいなりさんを作りました
申し訳ないですが
2日続けて、また鮭です
そして今日は
娘のリクエストで
今回は骨付き肉で参鶏湯と
肉じゃがです
息子はまだ帰っていません
今夜は日をまたがないで
帰れるのだろうか
ピクルスの蓋があかなくて
困っています
ながながと読んでいただいて
ありがとうございました
