おはようございます

昨日は漢方薬局の日でした

気づけば今年最後の薬局、

2時間凝視

先生のお話を聞きましたあせる


奥さまが気をつかってくださり

エステを担当されているので

手のお手入れを

してくださいました


最近、感情の起伏が減ってきた

気がします。無気力な感じ・・。

仕事や息子のことで

ピリピリ感が続いていたからなあ

たぶんそこを通り抜けて

つぎは無気力期間に

突入した感じネガティブ


先月は義母を理由に

早めに切り上げた薬局、

昨日は無抵抗で2時間です


先生に相談して

少し元気がでるような

調合をお願いしました

ピリピリではない

前向きな元気がいいなあ


さて、昨日の義母は

午後からの買い物で

買ってきた夕ご飯用の

お弁当を今からお昼ね♪と

食べる気マンマンあせる

お昼はもう食べたから

これは夜ごはんねーと

念押しして帰ってきました

時間がわからなくなってきてます

それに薬の飲み忘れが

気になって気になって汗汗汗

夫に話し、義兄と相談して

ケアマネさんのチカラを

借りることを計画進めてもらいます

・・ていうか、

そもそも遅いんですあせる

前から言っているんですあせる


昨日の夜ごはん



大根の皮とにんじん🥕

豚肉できんぴら



ぶり大根


豆腐のコムタンスープ

コストコの中華おこわ

日曜日の残りのバジルサーモン

解凍してギリギリの豚肉の

残りはニンニク生姜につけて

唐揚げにしました


竹内涼真さんに

「全体的に茶色いね🤎」と

言われそうです泣き笑い


日曜日のお昼ごはんも


さーて、今日は

シーツ洗おう!

それではみなさま

よい一日をお過ごしください