昨日は雑草とりをしようと
意気込んでいたのですが
なぜかまた
名古屋は
暑さがぶりかえしていて
根性なしの私は
予定変更でダラダラと
過ごしてしまい凹んでます
新生姜も糠漬けにしてみました
わが家の糠床
今なんだか味がもうひとつなんです
まだまだ探求していきます
残りものばかりのお昼ご飯
最近野菜が少ないのを感じて
一昨日の夜ごはんは
薬味いっぱいの鰹のたたきに
やみつきピーマン🫑
小松菜のおひたしなどでした
たくさん作った豚汁は
3食くらいはいけました
豚汁は野菜がたくさん食べれて
いいですね
昨日はお鍋をしました🍲
（たしか先週もだったような？）
休みの日の夜はお鍋だと
簡単でたすかります
毎年、
夏は暑さでへとへとになります
そして少し涼しくなって
動けるかな〜って思う頃・・・
気力があがらず
それにともない
からだが動かなくなるのです
困ったもんです
また漢方の先生に相談に
行こうかなと考えています
動けない１日がもったいない
それで気力がおちるなんて
負の連鎖でしかありません
もうこの年になると
のんびり気力と体調が
戻ってくるのを待ってなんて
いられません
あがってこない気すらする
悪あがきしてやるぞー
