私は暑さに弱いようで
毎年、夏はからだが
動かなくなります。
台風が直撃しそうな東海地方、
かたづけたり、掃除したい
場所がいっぱいあるのに
なにもできなくて落ちこみます。
今日は娘の受けるかもしれない
大学のオープンキャンパスに
行ってきました。
そのあと、夫がおすすめの
うどん屋さんに
連れていってもらいました。
かしわ天うどんです。
まあ
おいしいおいしい
春菊とえのきの天ぷらがまた
サックサクで絶品でした。
ちいさいお店でお昼の
数時間しか営業していないので
今日は少し待っただけで
いただけてラッキーでした。
そのあと義母に頼まれた
お供え用の果物を
夫と一緒に買って届けました。
しかし、義母、
その後も何度も忘れて
電話をいれてきます。
お盆休みが終わったら
一度、区役所に行って
いろいろ相談してこようかと思います。
と、いうのも先日ランチした
友達のアドバイスで
ほんとうに困った時では
間に合わないと教えてもらったのです。
お願いしてからたすけてもらえるまで
１、２ヶ月はかかるので、
相談だけでもしておくといい、
そしてアドバイスをいただくといい、
とのことでした。
それと、うちはまだ認知症では
病院にかかっていないので、
かかりつけの先生に
紹介状を書いてもらって、
認知症の段階はきちんと調べて
もらった方がいいとのことでした。
夫も体調を崩しているうえに、
ほんと言うと
私も体調があまりよくないのですが
弱音を吐いてもしかたない
せめてちょっとこの暑さ、
なんとかなってもらえないかな
このお休み、
夏バテしないように体力は
つけないといけませんが
ちょっと食べすぎなんです。
いつもの調子に戻さないと
お休み前の食事たち
平日の方が野菜をとれている。
お休みは外食が多くなるので
気をつけないといけません。
最近は大好きな高岡早紀さんの
YouTubeで献立を
参考にさせてもらっています。
しかし、リズムがくるう
お休みはしんどいです。
今朝はつい寝過ごしてしまい、
李起の朝んぽに行けませんでした。
ほんとうに申し訳ないです。
明日は早起きしなければ。
ごめんねー
