おはようございます。

昨夜の名古屋は

恐ろしいほどの雷⚡️が

鳴り響いておりましたあせる


李起も窓際には近づけず

いつもより長く私と夫のあいだで

くっついて寝ておりました。


さて、今朝は肌寒く、

まだ路面は濡れていますが

お散歩は行けそうです。

さわやかな日になるといいな。

今日は仕事をがんばる日です。

夫からきつく言われていますガーン


昨日は両親のもとへ。

久しぶりに父も一緒に

妹と大量の買い物をしてきました。

よい日でしたニコニコ

おかずも持たせてもらいました。


さっそくお夕飯と朝ごはんに

お弁当にもキラキラ


今日はおにぎりのかわりに

お好み焼きです。

夫が昨夜の夕飯に

お好み焼きが食べたいと

LINEしてきたので

急遽、夫だけお好み焼きでした。

分量をしっかり測り

ひとり分、

大きすぎないように作りました。

娘はダイエット中ですが、

これを見ると自分も食べたいと

言うのではないかと危惧していましたが

作っているのを見て、

眉間にシワを寄せて

「・・・きょう、まさかおこのみやき?」


お父さんだけだと言うと、

ホッとしている様子だったので

私も安心しました。

私はただ、あの子のホンキが見たいだけ。


そして、小さいサイズをひとつ、

朝焼いてお弁当となりました。

あんまり、節制すると

誰でもイライラしますよね。



それでなくても義母のもの忘れが

ひどくなり、お菓子が大好きな人で

人にふるまうのが好きなので、

今はやめてね、と何度言っても

いろんな魅惑的なものを

よく差し入れてくださいます。

息子(夫)を呼び出したいのかも

しれません。口実もあるかもです笑い泣き

昨夜も草餅がふたつ。

娘は和菓子はまだいいけど

洋菓子だったらヤバい、そうです。

夜遅く夫とひとつづついただきました。

でも、体調的にはいちばん

夫がヤバいのですあせる

でも、義母は聞いてもすぐに

忘れてしまいます。

がっかりさせないで

なんとかできないかなあショボーン


最近のインスタの

太らないシリーズレシピでは

ちくわをよく使っています。

カロリーは低めでも塩分は

低くないはず驚き

でも、とりあえず今は

レシピを参考にすることが多いです。


先日のメニューです。

ちくわに納豆ととろけるチーズを

のせてオーブントースターで

焼いたものがあります。

今のところ、みんな体重には

変化がほぼ、見られませんあせる

よほど代謝が悪いか

なにか間違っているか、ですねー泣

もうちょっとがんばってみます。