今年も早いもので、あと1ヶ月を切りましたね💦
相変わらず左の膝付近のシビレはなくならないけど、以前よりは少し踏ん張りが利く感じになり、階段とかも軽快に上がれるようになったか？という感じになれた気がします。
今シーズンはレースには出れないけど、後々振り返ったときにこんなシーズンもあってもよかったと思える感じになれたらいいと思ってます。
マラソンシーズン真っ只中だけど、この時期に出たい大会とかもあるだけにホントに残念ですが。
さて本題の自分との約束を大切に！とは。
今これを大切にしたいと思ってます。
人との約束は何としても守るのに、案外自分との約束ってないがしろにしがちでは？と気がついた。
以前にも言ったかもだけど、自分を犠牲にしてばかりいては無理して自分を見失ってしまうみたいに、どんな些細なことでも自分との約束を守ることで自分を大切にして、なお周りの大切な人をも大切にできるのだと思います！
つい最近、仕事で忙しくて疲れたからと平日の合気道の稽古を2週続けて休んでしまった。
こういうことさえも、やがて癖になって行かなくなってしまうし、どんなことも中途半端になってしまうと思った。
別に誰にやらされてるわけでもないし、自分でやろうと決めてやってるのだから。
これはどんなことに関しても。
マラソンとかもそうだけど、自分がやる気になるときを待っていたってそんなことなんかいつになっても来ない。
やる気はなくても一歩を踏み出してやることが大事。
たとえ、大変かもしれなくてもやらなきゃ変われないから。
なぜ、マラソンや空手や合気道をやってるのか？と言えば、弱い自分を変えたいから。
そして強い人間になりたいから、さらに言えば、自分を、自分にとって大切な人の味方になってあげたいし力になってあげたいから。
そういうことを言うのは簡単だけど、実際にやるとなると簡単なことではない。
この前の記事にも書いたけど、人間いつ何があるかわからないから、今できることをやらなきゃと思います！
めんどくさいって思っているうちならまだ大丈夫。それなら続けたほうがいい。
でも、もう無理って思うならズルズル続けることはせずにスパッと辞めるという線引きもしたいと思います。
今週末は、初めての空手の昇級審査です。
始めて約８ヶ月で稽古日数的にはまだ20日あるかないかぐらいだけど、1つの節目となるのでしっかりクリアしたいと思います。
自分のイメージ通りにいくのってなかなかシナリオ通りにはいかなくて当たり前だけど、そういう中でいかにうまくいかなかったことを1つずつ改善していくための過程を大切にしたいと思う今日この頃です。
その一歩として、どんな些細なことでも自分との約束を果たしていく！というのを今のテーマとして日々過ごしていきたく思います！
美味しいみかん教えて！
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