この１週間
今までず〜っと続けてきた
ストレッチも手帳も
何にもやる気になれず
すべてがストップして
気持ちが塞いだまま
どうしちゃったのかな〜
と思っていました
助け船のように
何かあったのかと聞いてもらい
なんだろう？
あれかな？
これかな？
とメッセージを打っているうちに
涙がポロポロこぼれて
気づけば号泣
あ〜、私 すごく傷ついてたんだ…
このモヤモヤや怒りを
どう変換したらいいのかばかり考えてたけど
実際は
思いがけない態度や言葉に
思いっきり傷ついていた
そのことに全然気づいていなかったから
無意識に自分を守ろうと
心がどんどん閉じていっていたんですね
泣き始めたら
久しぶりに涙が止まりませんでした
こんなに傷ついていたんだって
私の方がびっくりです
泣ききったら スッキリ
心も軽やかに
おかげですっかり滞っていた家計簿
美容院・書籍の予約
息子の進学に関するあれこれを
進めることができました
心はいつも本当の気持ちに気づいてほしい
私は今回
嫌だ
と気持ちをあらわしていたつもりだったけど
本音は
悲しい
だった
そういう態度や言い方をされると悲しい
これが私の本心だと気づいたら
相手の人にもそのままを思えばいいだけ
なんてまっすぐで気持ちの良いことか
久しくこういうことがなかったので
本音の大切さを
思い出させてもらいました！
気づいてくれてありがとう！私