ダイエットというより
気持ち良く身体が使えるように
動けるように
そんな
身体を造る維持する事に
シフトする今日この頃
最近の日本は
一年の半分が夏
暑くてタマラン気候になって
気持ち良い
秋の時期は
ほんのちょっと
この時期に
行楽は勿論
秋の味覚を楽しまなくっちゃ
梨 柿 蜜柑 林檎 葡萄
果物も美味しくって
新米も美味しい
キノコも美味しい
栗 芋 南瓜も美味しい
物価高で大変だけれど
お財布と相談して
出来るだけ
食べたいモノを食べる
本日残すと決めた本
4年前に初版発行ですが
今にも通用する考え方です
家族３人で
生活費月10万円暮らし
我が家は夫婦ふたりなので
同じ金額でできるはず
が
色々と医療費もかかるし
年金にも課税されますし
友の会とは違う視点での
家計の在り方を学べるので
興味深かったです
極意を読み込むものの
未だ
実践できず
6年後年金支給が始まる事に
向けて
慣らし家計に
シフトしていく指南書に
健康についての考察も
身体が資本ですからね
猫も
気持ち良いのか家の中を
全力活発に走り回る
危ないから爪を切る
夫に抱っこ？羽交締め？
してもらって
爪を切られる事を察知して
大興奮している下の子
この姿勢はシンドイだろうと
思うので
もう２度とさせる事はないけれど
・
・
・
いや 切りやすいから
また するw
秋は満ち足りた気分に
なりますねぇ
Clair de Lune
Keco Brandao
月のひかり
これから
月のひかりも星の瞬きも
綺麗な季節到来