戻ってきてから | 【NY発】ボディトリートメント・ヘッドマッサージ・ヒーリングマッサージ技術と知識をセラピストに教えています

【NY発】ボディトリートメント・ヘッドマッサージ・ヒーリングマッサージ技術と知識をセラピストに教えています

ボディトリートメント講座、ヘッドマッサージ講座、経絡ヒーリングマッサージ、解剖学セミナーなどを1日短期で東京、大阪、神戸で教えています。NY在住鍼灸師・柔道整復師・セラピスト・マッサージインストラクター・一児の母 JUMIのブログ


 最近、気分で作ったボンボン雑貨♡

もっとオシャレに極めるゾォー


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さて先月、日本から戻ってきて

ちょうど1カ月が経ちました。

早いですな~



実は、帰ってきてから生活が

少し変わりました。

と言うのは、時差ボケからの延長で

朝早く起きて、夜早く寝る習慣が

できました。



朝がとても苦手だったワタシですが

朝が苦痛ではなくなりました。

朝型になってから、カラダも

変化していくのか、

調子の良い日が続いてます。



そして朝に時間が作れるので

近くにあるプロスペクトパークで

週2、3回ランニングを始めました!

とりあえず、続くように頑張りまーす^_^





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