16時間断食

の、記録？　メモ

(終了時間)

6/10 Sat.

夕食　21:30

6/11 Sun.

初食事　11:15 あと、2時間頑張れず🥺

昼食　15:00

夕食　20:30

6/12 Mon.

初食事　12:30予定