「がんばってるよね」と言われるのに自覚がない
他人の甘えた行動や自由にしている人を見ると
イライラしてしかたない・・・・
そんなあなたは・・・・・
頑張りすぎのサインですよーーーー
( ´ ▽ ` )ﾉ
自分からのSOSですよーーーーー
( ´ ▽ ` )ﾉ
顔色に振りまわされ頑張ってるのに報われない！
敵だった夫が心のしくみで生まれ変わった♪
「この家族が最高！」の絆をむすぶ
リボン（Re:Born）
なかむら みほ（みほちん）です。
イライラする怒りって
ついイライラしちゃいけない！って
嫌いがちだけど
自分からのSOSを知らせてくれる
大切なサインなんだよね
イライラしたら
自分が自分のことを
もっとみて欲しい
もっとかまって欲しい
もっと大事にして欲しい
って
訴えているんだよね。
わたしもずっとそうだった。
がんばっている自覚なく
とにかく進むしかない・・・と
がんばって
がんばって
がんばって
限界まで。
限界がきたことも数回あり
そんながんばっちゃうアナタに
とっておきの秘策を
今日はお教えします。
頑張りすぎている人には
よく
休もうって言うんだけどね。
わたしは
休むってことがそもそも分からなかったし
休むことって私のやりたいことではない
って思っていたんだよね。
休めと言われて、休んでみるけれど
何か
どこか
違う気がしてて。
そんな私が
頑張りすぎていた時に
楽になった方法
それは
がんばったときに
「がんばったーー！！！！褒めてーーーーーーーー！！」
って言ったの。
わたしさ、がんばるの好きなんだ。
楽しいんだよね、生きてるって感じがして。
だから、休んでユルめる時間も大切だけど、
「わたし超絶がんばったーー！！！！褒めてーーーーーーーー！！」
って自分で自分のがんばったを認めてあげたら
がんばってて時間足りなくて、（*´д`*）ﾊｧﾊｧしてても
なんか楽しくて、心は楽になったんだよね。
これ簡単だから
ぜひ試してみてね♡
旦那様にイライラ（*´д`*）ﾊｧﾊｧ
しちゃうアナタは、こちらに来てね♡
明日と明後日やるよ♡
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