あなたはワンオぺ育児というフレーズを聞いて
どんなふうに感じますか
「ワンオペ育児とさわぐ人」を
どんな人だと思っているでしょうか
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イライラ子育て解消 ＆
女性性男性性 ＆ 潜在意識
大好きな家族と輝く人生をおくる
後悔しない子育てが叶う
Big Smile宝ものさがしカウンセラー
みほちんです。
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私も、前は、
仕事が大変だ大変だと騒ぐ人のことを見て
そんなふうに騒いだり、
被害者でいても何も変わらないし、
そんなこと言っても仕方ないのにって、
内心めちゃイライラしてた。
そう騒ぐ人がキライでした。
「ワンオペ育児とさわぐ人」と聞いて、
前の私が思い浮かべるのは、
・大変さアピールしている人
・弱音を言う人
・だれかれかまわず甘えて助けてもらおうとしてる人
そんなイメージでしょうか
育児が大変なことなんて
最初からわかっているのだから
ぐずぐず言っても仕方ない。
「ぐずぐず言うな」
「お前は甘えてる」
「自分でやりなさい」
「しっかりしろ」
ガマンしてやることが当たり前になりすぎていると
自分が我慢していることに気づけず、
「怒り」という”反応”として現れる
もちろん
ガマンしたままでうまくいく人生もあると思う
でも
「ワンオペ育児とさわぐ人」というフレーズを聞いただけで
怒りがあふれてくるというのは
もっと楽に生きられるチャンスだと私は思ってます
感情というのは無意識のなかにあって
無意識は私たちを安全で幸せに生きられるように存在している。
無意識からあふれてくる怒りの感情は
あなたを幸せにするために出てきているのだとしたら
その怒りは何を教えてくれているんだろう
最初に聞いた
「ワンオペ育児とさわぐ人」をどんな人だと思っていますか
という質問は、
自分がずっと自分に禁止してきた人物像です。
本当はあなたのなかにも存在しているけれど
どこかで何かをきっかけにして
そういう自分では生きていてはいけないって思いこんだんだよね
弱音を言ったり
大変だって騒いだり
ガマンをやめたりして、
もういいんじゃないかな。
自分に許してあげても
一生懸命生きてきたじゃない
歯食いしばって生きてきたじゃない
弱いあなたの存在を認めてあげよう
何かを否定して自分を正当化していないと
自分が消えてしまいそうなくらいあなたは弱い存在なんだよ
人間は弱い。
それでいいんだよ。
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