暑すぎてお仕事以外ほぼ夏ごもり。
アマプラ見たり本読んだり。
とにかくこの連日の38℃をやり過ごすのでせいいっぱい
5:05。けさの東の空。
きょうも雲多め。
宝くじ売り場やディズニーでは行列ができてるということは。
みんな暑くてもだいじょうぶなんだな。
私みたいに暑さで頭痛や動悸はしないんだな
1年のうち2か月の間こんなにがまんして過ごさなくちゃならないとは。
人生ゴールが見えてるというのにもったいなさすぎる
今年の夏の夜明けは雲多めの日が続く。
7月7日から毎日日の出を見てるけどキレイな朝焼けは数えるくらい。
けさもどんよりかあ
天使のはしごが見られたからいいのかな。
去年もおととしも毎朝のように美しい夜明けが見られて、早起きが楽しみだった。
「暑いだけで特に楽しいこともない夏。せめて美しい朝焼けくらい見せてあげよう」という神様のはからい
？と思った。
ところが。
毎朝「きょうこそは？」って期待して起きるんだけど、今年の夏はいまひとつ。
ギラギラしてなくてお散歩にはいいんだけどね。
冬になると調子が悪い「冬季ウツ」はよく聞く。
冬は寒くて外にも出なくて日の光を浴びないことでセロトニンが分泌されない。
気持ちを前向きにする幸せホルモンのセロトニンが出なくてなんとなく気持ちが沈む。
あれれ？
それって？？？
私のこれは「夏季ウツ」？？？
暑いから外には最低限しか出ない。
まぶしいし緑内障の目を守るためにもサングラスは必ず。
そのうえ早朝散歩もどんより続きじゃセロトニン不足？
ただでさえ夏は不安案件がそろいすぎてる。
災害級の暑さ続き。
雷や災害で停電したら？とか。
暑くて車も乗れないからポメ子になにかあっても病院にも連れていけない、とか。
今年の夏はとくべつ不安感が強いのはお日さま不足で自律神経のバランスが乱れてるから？
家の中は涼しいのに外は暑いっていう温度差も良くないね。
ポメ子はいつも笑顔
笑顔につられて笑う。どれだけ助けられてるか。
ポメ子ありがとう✨