料理作るの面倒くさい

ホントはそういう日もあったのに、
心の中では
「あ～あ、今日は作りたくない」と思いながらも、

口には出して言っちゃいけないって
自分に言い聞かせてきたなぁ。。。。

って、最近気づきました

主婦として当然のこと、
これが私に課せられた課題、
私の役割なんだから仕方がない

そんなふうに自分を縛りつけていたのですね


料理は嫌いじゃないし、
食べることは好きだし、
家族に美味しいごはんを食べてほしいし、
健康のためにはそれが必要だし、


だから毎日のメニューを考えるのを
大変だって思っちゃいけない私・・・・だったのです。


いつの間にか、
子供たちからもそう期待されていると思い込んで、
「期待を裏切っちゃいけない」
「楽しみにしているご飯の時間に
がっかりさせちゃいけない」ってね。


億劫な時用に
簡単レシピをたくさんストックしておかなきゃとか、
使い回しのきく料理を
多めにに作り置きしておこうとか、

とにかく「作らねばならない」から離れられず、
自分がそこからエスケープすることなど
思いもよらなかったんですねぇ


そうやって長いこと、
”いつも100点”を目指してきたけれど、
やっと
「そうじゃなくてもいいんだ」ということに気づけました。


人生すべてにおいて
無理して頑張って生きてた自分を、
客観的に観れるようになってきて、
「ねばならない」を
脱ぎ捨てることができるようになったから



レシピのサイトやメルマガでは、
「頑張ったり我慢したりでは
料理を作ることって続けられないでしょ」と

まるで私は
うまく息抜きできてるかのごとく書いていたけれど、

実は自分も頑張って我慢して無理してるってことを
自覚できてなかっただけだったんですよね



面倒くさい時には
「ご飯作るの面倒だ～～」
「作りたくな～い」
「メニューを思いつかない～～」
と声に出して言えるようになって、
今日は作らないという選択もできるようになったら

とっても気持ちが楽になりました