おはようございます

ヒロイントレーニング代表　
TCS認定コーチ
利隆屋(りこーや)　あやの　です。



＾＾＾＾＾＾＾＾✈︎＾＾＾
初めましての方へ。
１２年間６００万円投資して３００回以上のCA受験を失敗、
30代２児の母で倍率２５０倍の国際線CAになる。
１年フライト生活を満喫。転職を考えるも2児ママ正社員の条件ではうまくいかず
CAを退職しコーチとして起業。
起業２ヶ月で月商７桁、起業１年目は年商８桁。
起業成功率６パーセントの中で成功の結果を出す。
クライアントさんが行動できる、目標達成型コーチ。
詳しいプロフィールはこちらからどうぞ。
＾＾＾＾＾＾＾＾✈︎＾＾＾

 
いつもブログをご覧くださりありがとうございます。


みなさまは、 自信がなくなったり、

スランプになった時にどうしますか？
 

実は、私『時折襲われる不安な気持ちになるスランプ』から
 

やっと抜け出すことができました。




いっときのアヤノさんが戻ってきましたね、と

ある方から言われたのですが、
 

本当にその通りなのです。





この記事を書くのもすごく迷いました。


弱音を吐くというか、不安を感じていた自分をさらけ出すのは、
 

なんだか、自分の価値を下げるように思えたからなのです。
 

どうやって、スランプ状態から抜け出したのか、

どうしてスランプ状態になってしまったのか、
 

その方法をお伝えすることで、
 

きっと、これから起業したり、
 

夢に向かっている方の背中を押せるのではないかと思い
 

書いていきますね＾＾





ちょっと長いので、このような感じで書いていきます。

１）スランプから抜け出した理由
２）自信がなくなってスランプになった時のこと
３）たった一つの打開策
４）自分を見つめる方法
５）決めたらラッキーなことが起こった！ノート生活ってなにやるの？

今日はここまで＾＾
 

 まずは、結論から＾＾
 

今回、スランプから抜け切った！
 

もう私大丈夫だわと思えるようになったのは、
 

紛れもなく、南城久美子さんの　
 

ノートの書き方グループメールセッションのおかげです。





私が受けたサービスとはちょっと違うのですが、
 

南城さんのノートの書き方講座はこちら。＾＾
「現在地」から背景が変わる・明らめノートの書き方講座★２日間コース



ありがたいことに、昨年末に、南城さんから
個人的に声をかけていただいて、
夫婦で資産形成のセミナーを受けたのですね＾＾
めっちゃ嬉しかった❤︎



起業にあまり興味のない、読者様のために補足させてくださいね。
南城さんとは、以前私が学んでいた未来シフト起業塾の
塾長鈴木実歩さんの結婚式でお会いしたのが一番最初です。

その後、トークライブに参加したりや、香港でのグルコンを受けたり、

南城さんがお声がけになった月商７桁女子の集まりなどのアレンジを
任せていただく機会もいただきました。
 

いつも本質を見抜く、愛を感じさせるコメントやアドバイスの
一つひとつが私の成長ポイントになって、
本当に尊敬して、勝手に慕っている女性起業家の大先輩です。
女性起業家の世界では、お姉さん的な、一目を置かれる素敵な方です。

 

ありがたいことに、２０１６年は２月から起業して、

多くの方の力添えをいただいて、応援してくださるかたが現れて、

私を信じてついてきてくれる

クライアントさんにも本当に恵まれました。


 

恩師とビジネスとして講座を任せていただく、

１００万円規模のパーティーをする、

など仕事も順調でした。
 

 
それが、２０１７年２月になってから、

精神的に、新しいこと、セミナーをすることに対しての

恐怖感がムクムクと湧き上がって

目覚めると、不安に襲われる、

そんな、あの日びが、再びやってきてしまったのです。
 
 

直接的な大打撃があったわけではありません。



ただ、去年の年末あたりから、
 
突っ走り続けてきたせいなのか、忙しかったからか、

わかりませんが、SNSを開くのが、しんどい、

という兆候はありました。



他の人の情報に左右されたくないというか、

（知らない人が）売れている人という強迫観念的なものも

あったかもしれません。
 
 

去年２月、３月あたりは、

ちょうどお申し込みも減ってきたということも

重なりました。

 


 個人的に、長期的に’寒い’というのが、

ネガティブにつながる傾向があるので、

時期的なものもあるかもしれません。

（反対に、夏になると恐ろしいほどのエネルギーが出てきます。）




とにかく、スランプでした。

このまま売れ続けられるのだろうか、

自由は安定していないくて、責任が伴うこと、

決して、楽ではないということを、

なんだか風当たりが寂しいなと

ひしひしと感じていました。

 
 

 もちろん起業活動は続けていましたし、

クライアントさんとのセッションもある。
 
今までやってきたことはできるけど、

『新しいこと』をやるのが怖くてしょうがない。
 
 
 
 
この先、大丈夫かなという不安もありました。
 
そんな時に救われたのが、

南城久美子さんが発行している毎日のメルマガでした。　
 
（正直に告白すると、
　それまでも登録して読んでいたのですが、年末から忙しさで
　スルーしていた時もありました。南城さん、ごめんなさい。）

南城さんの毎日の感情や内面に向き合うメルマガに

とても感化されて、毎日のメルマガを楽しみにしている自分がいました。
 
南城さんのメルマガ登録はこちらから

 
（香港のグルコンでお会いした時。去年の今頃ですね。懐かしいな。
　私は、南城さんに豪快な人って言われました。うふ。）


南城さんが、とても素直に内面を吐露されるのです。

しかも、言語化能力が抜群なので、

そうか、こういうふうに考えていらっしゃるのか、

こんな捉え方もあるのか、

と学びが多くありました。



それとともに、私も２月から毎日にようにメルマガを発行開始。
 
（これもぶっちゃけると、急に毎日発行しだしたので
　読者様が驚かれたのか、１週間に５０人くらいから解約された
　今となっては笑話。当時はかなり落ち込みましたが）
 


毎日のメルマガ発行が３週間続くようになったので、


『私も南城さんの真似をしてやっと３週間メルマガを

毎日続けて書くことができました。』


お礼のメールをお送りしてから、

南城さんから届く毎日のメルマガに感想の返信を出すようになりました。
 


 
もちろん、南城さんからの返信は期待せず、

勝手に、毎日のように送りました。

１１時くらいになると、そわそわしだして、

メールボックスを覗く日もありました＾＾
 
 
 

 そして、気がつきました。

私、自分の気持ちが不安ってわかっていて、

アウトプットする場があるから、

こうやって、南城さんのメルマガに返信することで、

自分の不安を明確に意識して、行動できるんやなって。
 
 
そこから、アウトプットすることで、

思考がまとまって、

自分に足りないことがわかるようになってきたのです。

 
 
 

南城さんのメルマガを毎日拝見して、

ブログも時折飛んでいって読ませていただいて、

藤本さきこさんのノートブックセミナーのことも知りました。
 
 
 
私は、藤本さきこさんが時折ご一緒なさる、

ご自愛セミナーをなさる小原綾子さんと南城さんの

３時間１０万円のコンサルに出たことがありまして笑
 
 
 
 その時に、さきこさんの存在も知ったのですが、

宇宙、とか　女性性、　とか、

正直よくわからずに、理解する気もなかったので、
 
やっぱりよくわからない！と思って、

スルーしていたのです。

（むしろ、食わず嫌いで、ブログに書いてあることも理解しようとしていなかったかもです。）
 
 


 
私は、お会いした人や自分が興味持った方には、

とことんその方のブログを読んだり、考え方をインストールして、

勝手に親しみを寄せて、

尊敬の念を抱いていますというのを暗に伝えます。

（今回の南城久美子さんのこともそうですね。
　何度、お名前を書いていることでしょう＾＾）


 

でも、私にとって響かない人には、

全く興味が出ないと言う極端なところがあるのですが、

今まで全く興味を持たなかったノートブックセミナーも、

あの南城さんがおっしゃるから、

あの南城さんがなさっているからと言う

それだけの理由で、興味を持つようになりました。 
 
 


そして、南城さんがノート生活を始めてから、

南城さんのメルマガは、より一層、文章から伝わってくる

人生の色鮮やかさ（内面世界の充実感）が出ていらっしゃると

感じるようになりました。
 



私自身も、南城さんのメルマガにアウトプットすることで、

少しづつ、今の自分に足りないものがわかってきました。

それが、本音で行動すること　でした。 


普通のことですよね。
 
 
 
でも、日々生きている中で、

本音で生活できている人って、実はとっても少ないと思います。　
 
 
自分の中に作り上げてきた

こういう人であるべきだ！

これが出だしが間違っていると、

自分を苦しくさせる元になってしまうのです。





本音を知って、南城さんのように毎日色濃く、

毎日感動を味わう人生を送りたい、

豊かに稼げる人になりたい！

そう思って思い切ってノート生活を始めることにしました。


 

ノート生活とは、南城久美子さんがすでにご自身のページで書かれているので、

そちらを詳しく見ていただいた方がわかりやすいのですが

はしょってお伝えすると、

現実と事実を書き出して、そこから何を感じるか、なぜか、そして

自分のあり方を決めるということです。



詳しくは南城さんのノートの書き方講座はこちらをご覧ください＾＾
「現在地」から背景が変わる・明らめノートの書き方講座★２日間コース




この、ノートブック生活を始めるにあたって、

マンツーマン講座とグループ講座があったのですが、

私はどうしてもグループ講座が良くて、

キャンセル待ちをしていました。
 
 
 
 
絶対に、キャンセルは出るだろうから、

私はこの講座を受けることができるぞと思いながら

直前まで待っていました。 
 
 
 
こういう時の私は、自分で言うのもなんですが、

ものすごく勝負強いので、

入れなかったら、しょうがないからマンツーマンを受けるかと

あらかじめ腹を決めていました。
 
 
 
そうしたら１日前にキャンセルが出たからといって、

入れていただけることに＾＾



なぜグループ講座が良かったのかと言いますと、

一人だと本音を出しにくいからです。
 
 
多分、職業CAだった方には、多いと思いますが、

周りの雰囲気を見て動いたり、アイデアを出したりするのが

得意なので、一人で０からとなると、

波に乗るまでに時間がかかるのです。
 
 
  
わたし自身、グループでの方が、

自分の良さを引き出せる事も良くわかっているので、

迷わずグループ講座を選びました。
 




 
 新しい、お気に入りのスヌーピーのノートの最初のページに、

わたしが書いたことはこれです。
 

◇　１ヶ月後に、自分の気持ち、本音で行動できる

◇　１ヶ月後に不安や焦りで行動しない

◇　売れる覚悟

◇　無理せず時間に余裕を持って豊かに稼げる。



 

そうして、４月２６日　新月の夜を迎えて１ヶ月間の

ノート生活が始まりました。
 
 
長くなりそうなので、

今日はここまで。

次回から、どんなことを書いていったのかをご紹介していきます。
 
 
 

ヒロイントレーニング 代表 
利隆屋(りこーや)あやの

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