こんばんは(*´∀｀*)
引き篭もり生活続いております
９日の【坂上忍さん】の番組で【辻仁成さん】【GACKTさん】の現在お住まいの状況などを語ってくれていました。
日本は危機管理意識が薄い！！と話していましたね。
医療現場での破綻についても話していました。
番組で医師も薬も少なく助かる命も助けられない状況下での現場の映像も流して欲しいと思いました。
ある大学病院では研修医や医師などにも感染が広がっていたとか。。。
研修医の皆さんは眠る暇も無いくらいお忙しいのでしょうか？！
今は看護師さんや薬局で働く人達にも免疫力が下がっている人も多いと思います。
どうか、免疫力を上げてご自身を守ってください。
そして、一人でも多くの命を救っていただきたいのです。
韓流ドラマ【D-DAY】でウィルス感染ではないのですが、地震の来ない街で大きな地震が起きて、人々が次々に亡くなりパニックになる中、腕の良いドクターが周りの人達を巻き込みながらも、人を救うというドラマなのですが、その中で、薬が手に入らない、手術が出来ないなど様々な状況が現れます。
コロナ拡大することは医師などに感染して重症化してしまうと、患者を見る人が居なくなるという現実が起きます。
薬も多くない中で、持病の発作などが多くなり、病院に運ばれても手を施せない状態になるかも知れません。
私の住んでいる病院でも新患は受け入れない方針にした病院もあるようです。
このような病院が増えると、発作が起きても受け入れ拒否されていて、以前も妊婦さんなどでたらい回しになって。。。というNEWSもありました。
現実になりそうです。
黄色、赤、黒の色分けをされるかも知れません。
医師が目の前にいても、診察すらしてもらえない状態。
病院関係者の方々も、一緒に食事はしない。話しをする時は必ずマスク着用する。
などの処置を行って､感染しない！拡げない！
一般の方々以上にして欲しいです。
感染リスクが高いのですから。。。
非常事態宣言が新たに愛知が加わったそうです。
非常事態宣言が出ていないからと、安心しないでください。
私は今の所は咳だけです。
感染かどうかも解りません。
人との接触が殆どなく、マスクも着用していました。
熱やお腹の痛みや下痢など、味覚や臭覚も落ちていません。
咳も落ち着いてきました。が、
人に移さない！拡げない！という思いから、念の為に保健所に相談を。。。
塩素系漂白剤での消毒、マスクも一枚だけではなく二重三重にしています。
無くならないウイルスとどう戦うのか？！
皆さんの行動一つで変わってくると思います。
防御して防げる事をせずに感染すると、人のせいにするのはどうでしょう？！
感染した人も感染したくて感染した訳ではないと思います。
今一度、ご自身に出来ることを良い情報を集めて、マスクが手に入らないなら、手作りを。。。
お願いします(._.)
免疫力を上げる方法
①体温を1℃上げると免疫力が上がる
②免疫力を高める食品を食べる
③部屋の中でも出来るストレッチなどでも免疫力を上げることが出来ると思います。
〚りんご〛にはコレステロールを下げてくれる働きもさながら、肺も丈夫にしてくれる効果もあるのだとか聞きました。（定かではございません。悪しからず）
お腹いっぱい食べるのではなく、腹八分目で免疫力が高まるのです。
栄養のあるものを食べて少量の食事を心掛けて、お腹が空いたらまた少量の食事を食べるというのも一つの方法ではないかと思います。
癌と戦うＮＫ細胞も空腹時に増えると聞きました。
寝ている時間も含めて8時間以上開けると良いらしいです。
R1ﾖｰｸﾞﾙﾄも良いとか聞きます。
なので、私は今、気管支を広げるﾀﾞｽﾓｯｸという薬を飲み喉の辺りに違和感を感じたら、イソジンもどきのうがい薬でうがいをして更に歯を紫色にしない為に、別のうがい薬でうがいをしています。
これで症状が良くなってきました。
うがいの際に注意したいのが、直ぐに喉のうがいをするのではなく、口の中の細菌を取り除いてから、喉のうがいをする方がより良く細菌を外に出せるというのです。
うがいは外に出ていなくても、1日に数回しています。
お子様のいらっしゃるご家庭の皆さんもお子様にも教えてあげてください。
口からのうがいをしてからの喉のうがい。
感染を広げない為に一人一人が出来ることを頑張っていきましょう
他人を守る事は、巡り巡って大切な人を守ることです。
どうか1日も早いコロナ撃退を強く、強く望んでいます。
お願いします(._.)
どうか、皆様の苦しみが少しでも解放されますよぅに☆彡