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今日はジムへ
早いもので、来月で入会して半年が経ちます。
ある程度の回数までは、マニュアルに則り決められたメニューをこなすのですが、最近はフリーメニューとなりまして、どこをトレーニングしたいか自分で決められるようになりました。
最近は太もも、お腹を重点的にやっています。
理想通りになるにはまだまだかなー
体重もいよいよ、10の位が変わるのが見えてきました。達成すれば、ついにマイナス10Kgということになります！
しかし目前となった途端、もしかしたら停滞期に入ったかもしれません。体重がしばらく変動せず行ったり来たり
ま、焦らず頑張ります。
昨日からずっと雨です
そう言えばまだ梅雨明けしてないんだっけ？
気温は何と25度にも届かずです。
めちゃ涼しい〜
天然のクーラーと言われる
やませのおかげらしいです。
何か昔の仙台に戻ったみたいな感じ。
わてが学生だった頃って、30度になるのが珍しいくらいだったもんね。仙台の夏なんてそんなもんだわよ。
土用丑の日ってことで鰻をいただきましたが
そこまで暑くないから何だかね。
南の方は40度とか言って酷暑らしいですね。
大変だわー
東北は涼しいでございますよ。
かと言って冷夏とまではいかないんだろうが。
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