ママの毎日にハッピーを
Buggy Run Life 宮井典子です。
仕事柄、ベビーカーを押している
産後ママが気になってしまうのですが
あなたも、もしかして日頃から
こんな歩き方をしていませんか？
□出っ尻、へっぴり腰
□左右に重心を移動させ腰を振っている
□すり足で歩いている
□腕をぴーんと伸ばしている
□猫背
□頭を前に突き出している
ママ自身、自覚があまりないと思いますが
実はすべて産後特有の歩き方なのです。
意外と知らない自分の歩く姿を
ちょっと想像してみてください。
猫背で肩を巻きこんで歩く姿と自分自身と、
颯爽と歩き、後ろ姿もこわくない！自分自身。
あなたはどちらになりたいですか？
1個でも気になった方は宮前区の
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