タイ古式マッサージについて・・・詳しく調べてみましたぁ
(結構何でも調べるのスキなの私
)
タイ古式マッサージは、
タイ語で【Ｎｕａｄ Ｂｏ'Ｒａｒｎ＝ヌアボーラン】といいます。
これは、タイ語のマッサージという意味の『ヌアット』と伝統的・古式という意味の『ボーラン』が合わせられ『ヌアットボーラン』となり、聞こえる音としては『ヌアボーラン』となっています。
“世界で一番気持ちイイ
マッサージ”、“二人で行うヨガ”とも言われています。
調和・融合・自然の摂理に逆らうことなく、『内と外』のバランスを整え、多くの心を魅了しています。
タイ伝統医学理論では今から２５００年前、仏教と共にインドから伝わったとされています。
それが歴史の流れの中で・・・インド式【ヨガ】、中国式【ツボ押し】の影響を受けながら発展していき現在に至っていると考えられています。
タイ古式マッサージは、｢セン｣と呼ばれる体のエネルギーライン(主要１０本、全体で７２０００本)に刺激を与えることで体内のエネルギーの流れを整え、精神、身体の回復・改善を行うことを目的としています
実際の施術では、『指圧・揉み・ストレッチ』などを組み合わせ、『押す・摩る・揉む・叩く・伸ばす・ひっぱる・ねじる』などタイ独自の手法でゆっくりと足のつま先から頭のてっぺんまで血行を促しながら筋繊維の柔軟性を高めていきます
それと共に普段使用していない筋肉を刺激する事で脳の働きも向上します
また柔軟性向上、リラックス、歪み調整作用あり、高血圧、冷え症、アレルギー、頭痛、カゼの予防、低血圧、食欲不振、貧血などに効果が期待できます
タイ古式マッサージは、掌、拇、拳だけではなく肘、膝、足なども使いお客様の背中に直接のって体重をかけた施術法もあります。
更にこのマッサージの最大の特徴とも言えるストレッチがあるので・・・指圧マッサージとは違って施術ベッドではなくマットの敷かれた床の上で行われます
タイ古式マッサージは、する側にも効果があります。
タイ古式マッサージをする姿勢はとても工夫されていて施術者の身体もストレッチされるようになっています。背筋を伸ばしてリズムに合わせて深く呼吸することで自らがリラックスします。自分がリラックスすることで相手もリラックスし、相手がリラックスすると自分はもっとリラックスする。
この相乗効果でリラックスはどんどん深まり二人とも癒されます
タイ古式マッサージは、されるだけでなくすることで完結するのです。。。
世界各国にマッサージなるものが存在しますがこのタイ古式マッサージの技法の多さには叶わないと言われているそぅ(≧ω≦)ｂ
実際、本家タイ国に『ワットポー式』と『チェンマイ式』があり・・・
『チェンマイ式』はストレッチのバリエーションが多い事で知られます。
血行とリンパの流れを良くする事で体調を根本から改善しようとする『ワットポー式』と筋肉疲労の改善を重要視する『チェンマイ式』ですが、施術者によってそのやり方も様々です
一般的には、２時間の『ワットポー式』で気のきいた施術者はお客様の状態に応じて色々独自の手法を交えてくれたりもしますが｡｡｡｡ほとんどの場合、バンコクのワットポーで教えられた手順通りに行われます
私が受けたのは『チェンマイ式』みたぃです
タイ古式マッサージは、『お店に入りにくい
』『痛そう
』などで特に女性からは不安な声が聞かれるみたぃですが・・・
ぜひ機会があれば一度受けてみてほしぃなぁと思います
(結構何でも調べるのスキなの私
)タイ古式マッサージは、
タイ語で【Ｎｕａｄ Ｂｏ'Ｒａｒｎ＝ヌアボーラン】といいます。
これは、タイ語のマッサージという意味の『ヌアット』と伝統的・古式という意味の『ボーラン』が合わせられ『ヌアットボーラン』となり、聞こえる音としては『ヌアボーラン』となっています。
“世界で一番気持ちイイ
マッサージ”、“二人で行うヨガ”とも言われています。調和・融合・自然の摂理に逆らうことなく、『内と外』のバランスを整え、多くの心を魅了しています。
タイ伝統医学理論では今から２５００年前、仏教と共にインドから伝わったとされています。
それが歴史の流れの中で・・・インド式【ヨガ】、中国式【ツボ押し】の影響を受けながら発展していき現在に至っていると考えられています。
タイ古式マッサージは、｢セン｣と呼ばれる体のエネルギーライン(主要１０本、全体で７２０００本)に刺激を与えることで体内のエネルギーの流れを整え、精神、身体の回復・改善を行うことを目的としています
実際の施術では、『指圧・揉み・ストレッチ』などを組み合わせ、『押す・摩る・揉む・叩く・伸ばす・ひっぱる・ねじる』などタイ独自の手法でゆっくりと足のつま先から頭のてっぺんまで血行を促しながら筋繊維の柔軟性を高めていきます
それと共に普段使用していない筋肉を刺激する事で脳の働きも向上します
また柔軟性向上、リラックス、歪み調整作用あり、高血圧、冷え症、アレルギー、頭痛、カゼの予防、低血圧、食欲不振、貧血などに効果が期待できます
タイ古式マッサージは、掌、拇、拳だけではなく肘、膝、足なども使いお客様の背中に直接のって体重をかけた施術法もあります。
更にこのマッサージの最大の特徴とも言えるストレッチがあるので・・・指圧マッサージとは違って施術ベッドではなくマットの敷かれた床の上で行われます
タイ古式マッサージは、する側にも効果があります。
タイ古式マッサージをする姿勢はとても工夫されていて施術者の身体もストレッチされるようになっています。背筋を伸ばしてリズムに合わせて深く呼吸することで自らがリラックスします。自分がリラックスすることで相手もリラックスし、相手がリラックスすると自分はもっとリラックスする。
この相乗効果でリラックスはどんどん深まり二人とも癒されます
タイ古式マッサージは、されるだけでなくすることで完結するのです。。。
世界各国にマッサージなるものが存在しますがこのタイ古式マッサージの技法の多さには叶わないと言われているそぅ(≧ω≦)ｂ
実際、本家タイ国に『ワットポー式』と『チェンマイ式』があり・・・
『チェンマイ式』はストレッチのバリエーションが多い事で知られます。
血行とリンパの流れを良くする事で体調を根本から改善しようとする『ワットポー式』と筋肉疲労の改善を重要視する『チェンマイ式』ですが、施術者によってそのやり方も様々です
一般的には、２時間の『ワットポー式』で気のきいた施術者はお客様の状態に応じて色々独自の手法を交えてくれたりもしますが｡｡｡｡ほとんどの場合、バンコクのワットポーで教えられた手順通りに行われます
私が受けたのは『チェンマイ式』みたぃです
タイ古式マッサージは、『お店に入りにくい
』『痛そう』などで特に女性からは不安な声が聞かれるみたぃですが・・・ぜひ機会があれば一度受けてみてほしぃなぁと思います