こんにちはー
先日、
今参加させていただいている
ハタラクマさんのコミュニティ
「リッチクマ」のフォローアップ
講義が開催されました
今回のテーマは、
「受け取り上手になってみよう」
前回のメイン講義を受けて
今度は実践編
インプットだけでなく
アウトプットも意識するという事で
色々なワークを通して受け取り力を
意識していきました
ワークで考えたことは、
最近受け取った物を考えてみる仕事を手伝ってもらった時や ご馳走してもらった時の
かわいい受け取り方
ワークを通して気付いたこと 思ったこと
などでした。
ワークを通して思ったことは
毎日何かしらを受け取っている
ということ。
日常にも受け取っているものが
色々あるのに日々流されるように
過ごしていると、受け取った意識が
なく過ごしてしまう。
大きいものを受け取った時だけ
じゃなくて、日常の物だったり
言葉だったりも
「受け取っている」と意識すると
受け取り力が高まるなーなんて
思いました
受け取るには緩む力も必要と
いうお話もありました
緩んだり余裕や余白がないと
気付けないですもんね
仕事を手伝ってもらった時や
ごちそうしてもらった時は、
「嬉しい」の気持ちもありつつ
「何だかすいません」とか
「お返しをしたい」
みたいな気持ちも出てくるけれど、
お返しの気持ちが大きくなりすぎ
ると手土産マストマインド発動
なのでちょっと注意（笑）
ピュアでシンプルな
「嬉しい」や「ありがとう」の
気持ちだけでもいいんだろうなー
なんて思いました
そしてハタラクマさんの
「その人に返さなくても
他の人や別な形で返すのも良い」
というお話に
「なるほどー！」とも思いました。
循環している世界だからその人や
そこだけでなく全体として見て
循環させて行けば良いですもんね
日々受け取っている物も意識して
体も心も緩んで余白や余裕を作って
受け取り力を高めていきたいなーと
思いました
ハタラクマさんの考えに触れてみたいなという方は
ハタラクマさんのメルマガ登録をおすすめします
メルマガ登録はこちらからかどうぞ
立春からメルマガ始めました。
公式ＬＩＮＥゆるっと不定期配信しています
@724jxnuyでの検索も可能です。
