こんにちはー
４月も残り２日？
先日桜を見れまして
ちょっとだけ春を感じました
５月生まれでおうし座の私は
これからどんどん色々な色で
彩られて行く外の景色で五感を
満たせることににワクワクします
昨日は４月から参加させて
いただいているハタラクマさんの
コミュニティ「リッチクマ」の
フォローアップ講義が開催されました
今回は、
「豊かさの再定義について」
きれいな景色も豊かの１つ
豊かとは経済的にも精神的にも
満たされていること。
ただ、豊かと感じるのは人それぞれで
本当の豊かさは自分自身が知っている。
ということで、
「今まで自分が何に
時間とお金を使って来たか？」
のワークを通して自分自身の価値観を
確認して自分自身の豊かさを実感して
行きました。
私は、
旅行
自己投資
（コミュニティや講座、
自分の好きな事の学び）
自分の内側の気持ちを見る（内省）時間
に時間とお金を使って来た気がします。
ではなぜそこに
お金と時間を使って来たのだろう？
ということを深掘りして
これらに共通していた価値観は、
好奇心を刺激したり満たす。
好きを追及したり深めることが好き。
自分を整える時間（ご自愛）が大切。
外側からと内側からと両方から自分を
満たしたい。
みたいな事でした
参加したメンバーの時間とお金を使って
来たこともシェアしていただきましたが
ほんと人それぞれ。
自分と似てるなー
というものもあれば、
そうなんだ！なるほど！
と思うものもあったり。
出て来た価値観も人それぞれ。
聞かせていただけるだけでも
とても面白かったです
自分が時間とお金を使っていることは
自分がこういう理由・価値観で選んで
いるということを自覚すること。
その選択は自分のことを好きでいて
あげられる選択なのか？
が大事。
そして、
豊かさとご自愛は切っても切れないもの。
というお話もしていただきました。
みんなが行っているから行くとか
みんなが参加しているから参加するとか
みんなが良いと言ってるから良いとか
ではなくて、
自分はどうしたい？
自分はどう感じる？
がものすごく大事。
感じることが大切
みんなと違っても自分はこうしたいと
感じたものを大事に出来ることが
自分にとっての豊かさなんだなとも
思いました。
あとはもう今すでに
自分が豊かである事を感じる事。
豊かになることを目指そうとするけど
もうすでに自分は豊かな事を自覚する
事も大事というお話もありました。
美味しくてご飯を食べられて
健康な体があって
安心して眠れる環境がある
ということがもうすでに豊か。
こういう部分って当たり前と思って
疎かにしたり意識から外してしまったり、
別なものをあれもこれもと
足したくなるけれど
まずは自分が満たされている事を
感じる事も豊かな一歩だなと思いました
ハタラクマさん、
リッチクマのメンバーのみなさん
素敵な時間をありがとうございました
リッチクマの募集は終了していますが、
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