おはようございます
今デトックス中ですが
身体はもちろん
思考がクリアになって絶好調です♪
さて、
目の前にある現実を変えられる
と聞いたことはあるけれど
あまりに現実が厳しすぎてキツイ・・
ノートに書いても堂々巡りで・・
というご相談は多いです。
わたしも経験あるので
よーくわかります^^;
修行のようにノートに書きまくって
堂々めぐりになったこと
なんどもありました。
ここで一度
チェックしてみてください♡
ノートに書き出す
という行為が
あなたにとって
心地良く楽しめるものですか？？
書けば変わるよね？
という思いがあったり
そもそも苦痛
ということであれば
一旦ストップすることも一つです♡
というのも
目の前の現実が厳しいということは
何かしらご自身に
無理をさせている可能性大だから(^ ^)
その無理させていることを
ストップする方が優先です♡
今日は
本当はやめたい小さなことを見つけて
ストップしてみてくださいね♪
