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えつこさんは悩んだ時

どうしていらっしゃいますか？

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これはクライアントさまから頂いた
メッセージの中にあった一文
（掲載了承済みです）





こういう仕事をしている人は

悩まないものだって
思っていらっしゃったようです(*^^*)





わたしもいろいろ勉強していた時は
悩むことがなくなるんだろうな・・
そんな境地にたどり着きたい！って思っていましたが





悩みがゼロってないんですよね（笑）




 

ズトーンと落ちて

数週間回復できない

ということは今はありませんが

（過去はよくあった・・）

 

 

悩んだ時は（モヤモヤした時は）

何についてモヤっとしてるのか？を確認します。

 

 

 

だいたい

初めてすることへの怖さだったり

（脳の仕組み的にこれは消えることないですね）

あとは自分のチカラを小さく見積もる時が

多い訳ですが

 

 

それって本当にそうなの？

とか

それって起きるのかなぁ？

 

など声をかけることで

目が覚めるという感じです♡

 

 

 

怖さに浸っていたいのであれば

浸ることもしちゃっていいと思います(^ ^)

 

 

 

今どれをしたいのか？

が大切ですしね。

 

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あなたが
悩む時はどんな時？？

少し先の未来が不安だったり

失敗したら嫌だと思ったり

うまくいくかどうかわからないから悩む

とかでしょうか？






望んでいることが起こるような気がしない

という時は

 

食事を味わう

お布団の心地よさを味わう

パソコンで入力する時のキーボードの感触を味わう

 

とか

 

今していることを味わう

ことに意識を向けてみてください♡