高梨沙良ちゃんに見る、自分を信じる力 | 人と組織のアドバイザー宮本敦子のBLOG

いよいよ明日ソチオリンピックが始まりますね。


日本も寒い日が続いていて

雪もちらほら。

明日、あさって・・と積もる雪が降るかもしれないそうです。



都会で見る雪には、心が踊らないのは

なんででしょう。



スキーはライフワークの夫にとって

眠れない日々が続きそうです。




先日、高梨沙羅ちゃんへのインタビューをテレビで見ました。






今絶好調の沙羅ちゃんへの金メダルの期待は相当なものです。

かなりのプレッシャーなのでは・・と思いながら

テレビを見ていました。




と、沙良ちゃん、とても冷静な表情で

「プレッシャーの意味がわからない」と一言。



沙良ちゃんにとって、向き合うのは自分なんでしょう。

ジャンプにとって、踏み切るタイミングと

その時の板の向きがすべてなんだそうです。

短い時間に感覚を研ぎ澄まし集中

1点に自分の内なる感覚のベクトルを合わせて、

飛び出す。




内なる自分に向き合う視点と

そんな自分の全体像をすごく高い位置から

俯瞰的に見て、客観的に判断する視点





人がどうかではなく、自分がすべてなんだと

言ってる気がしました。





オリンピックに出る位のトップクラスのメンタルは

年齢関係なく、半端なく強いんだな・・と

また強くなければ、続けられないんだなと

あらためて思ったのです。





そんな沙羅ちゃんには、踏み切るときの

魔法の言葉があるそうです。




飛んでしまったら、後は信じるだけ。

もっと遠くに、もっと遠くに着地する自分を。

そんな自分にかける「魔法の言葉」




想いを言葉にし、形にする・・

自分を信じる、自分にかける

「魔法のコトバ」

沙羅ちゃんにも、あるんですね!!




<コラム>
http://jijico.mbp-japan.com/2014/01/21/articles6890.html

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