こんにちは
2026年1月26日から
100日で夢を叶えるシリーズ第5弾
100日後に理想の体型になる
がスタートしました!
スタートは01月26日
ゴールは05月05日

100日ダイエット
10日が過ぎました
昨日で100日で夢を叶えるシリーズ第5弾
100日後に理想の体型になる
10日が過ぎました![]()
始まったばかりだし、ファスティングでお腹の中がスッキリしたので、それをキープすることに夢中です。辛さはまだありません。
10日ごとに小さなご褒美をしているのですが、昨日はちょうどミスドの55周年の新作が出たので、それをいただきました。
少し久しぶりの甘いスイーツ!美味しかったです!いいリフレッシュになりました。
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神戸に用事があったので、大丸のカフェラでカプチーノをいただきました。ここはドリンクを注文すると小さなチョコか焼き菓子がついてきます。
次のご褒美は10日後!
また気持ちを引き締めて頑張ります!
10日目昼食:常備菜ワンプレート
鯖のおにぎり(お茶碗半分)
鶏胸肉2枚
ブロッコリーとエビのサラダ
オクラと明太子のサラダ
トマト
わかめたまごスープ
一昨日常備菜を作ったので、ワンプレートにしました。
わかめスープはこれ!美味しいです♡
10日目夕食:豆腐+納豆
ミスドのドーナツが効いて、夜はお腹が空かなかったので豆腐+納豆にしました。
これで痩せない訳ない!
・・・と信じています![]()
ダイエットマネー事情
1週間前に購入した食材
全部で1万円弱で、これを家族3人で食べています。もともと冷蔵庫にあった食材も使っているため、現時点ではまだまだ残っています。
ダイエットにどれくらい費用がかかるのかを把握したいので、10日ごとに食費を計算して記録していくことにしました。
PRでお試しさせていただいた商品もありますが、今回は分かりやすさを重視し、実際の販売価格で計算しています。
①ファスティングセット 10800円
②ロピア 10000円
③炭酸水 1500円
④ミックスナッツ 1950円
⑤わかめスープ 1000円
⑥ハイビターチョコレート 2400円
⑦鯖 2990円
⑧プロテインバー 4617円
合計:35,257円
最初の10日間は、ファスティング用の酵素ドリンクだけで10,800円かかっているため、やや金額が大きくなりました。
でも、これがなかったらこうしてダイエットの道に進むことはできなかったので、なくてはならない存在です。
ナッツは100日間持ちそうなほどの大容量です。
ただ・・・先程も書いた通り、基本的にはこれを家族3人で食べています。だからといって、35,257円を3で割るのも少し違いますよね。酵素ドリンクもナッツも、基本的には私一人で消費するので。
なので、「100日ダイエットの初期費用はこのくらいか」という目安として捉えていただければと思います。
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大うそつきマスカラは、つけ睫毛をつけたと間違えられるくらいいいらしいので買ってみました。
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本当の本当はロッソノービレを買いたいですが、45000円まで値上がりしていたので諦めました。こちらを買って、使い終わったら
ロッソノービレの詰め替えを買うことにします。
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車用の芳香剤です。香りはロッソノービレ!ディプティックを使っていましたが、気分を変えてみます。
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こちらはまだ買うか悩んでいます。2回試着しましたが本当にキレイで・・・欲しい!
でもちょっと高いんです。買うならオフホワイトがいいけれど、1度でも汚れたらもうダメになりそうで迷っています。
5店舗目:CORNERS
こちらもまだ悩み中です。あまり気合いを入れない日にラフに穿くと可愛いだろうなと妄想を膨らませています![]()
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初級編はマッハで終わり、次はこちらを。
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