こんにちは
昨日更新した記事もたくさんの方に読んでいただきましてありがとうございます
今週は冷蔵庫の中をスッキリさせよう週間です。
同じ食材ばかりが続きます・・・申し訳ありません![]()
今日は朝4時起床ですでにバタバタです。
仕事+リハビリ+シミ取りと盛り沢山な日。
でも、忙しいから、ごはん作る時間ないから、事故に遭ったから・・・って言い訳ばかりしていたら永遠に痩せないので、早朝からせいろごはんの下準備をしました。

無印せいろ
ダイエット
白米
ササミフライ
プチトマト
枝豆
パプリカの豚ロール
八宝菜
ブロッコリー
ササミフライは主人が作った失敗作(だそう)
蒸せばふっくらするかもよということで、せいろに入れてみました。
ラップをして冷蔵庫に入れて、夜に蒸していただきます。
ごはんはパサパサになるので、写真を撮ったあと炊飯器に戻しました![]()
冷凍庫はここまでスッキリ!嬉しい!
最近主人が朝5時からジムに行って筋トレをしていて、気持ちが爆上がりするのだそう。
一緒にどうだ?と誘われていますが朝5時から筋トレは・・・まだそこまで覚醒していないので断りました。
今日は金曜日!
頑張って行きましょう
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