こんばんは
この記事はPRを含みます
今日更新した記事もたくさんの方に読んでいただきましてありがとうございます
無印良品せいろダイエットをしています
4月1日からスタートして今日で28日目
毎日食べたもの、飲んだもの、運動量全て記録しています。
残り3日になりました
一昨日の診察でまだまだ運動は出来ないことを知ってテンションは落ちていますが、最後まで駆け抜けます！
もしよければ一緒に頑張りませんか？
せいろダイエットルールなど、こちらからどうぞ！
今日も無印良品のせいろで、
体にやさしい蒸しごはんを作りました♩
無印せいろダイエット
今日のせいろごはん
いか飯（うるち米+もち米）
八宝菜
カリフラワー
まいたけ
かぼちゃ
プチトマト
明太子
具材たっぷり、栄養バランスもばっちり
いか飯は、蒸すことでふっくらもっちりしました。いかはふっくら、お米はもっちもちでとても美味しかったです。
かなりボリューム満点な食事になりました。そろそろソースの研究をしよう！とか言いながら、結局塩でいただいています。
今日の飲み物
白湯 300ml
水 1200ml
コーヒー 3杯
黒酢 1 杯
コメダのチョコノワールが美味しそうでしたがグッと我慢しました。えらい！
今日の運動
2689歩
今日は首から肩、腕までの調子が悪すぎました。雨の日はしんどいですね。
残り3日！
ここがお店なら、もう蛍の光が流れていますね。いや、どちらかと言えば昴かな。毎日毎日せっせと蒸してきました。30日の最終日には
毎日働いたせいろの状態
困ったこと
などを書きますね！困ったことはほとんどありませんでしたが、1つだけ｢本当にどうしようか･･･｣と思うことがありました。
また明日も蒸します♩
楽天マラソン購入品
meriのパンツ！やっと買えました！
大人気過ぎるシアーロンT、私も買いました！
ホワイトとブラックにしました。
やっと買いました♩
Aのデザインにしました！
メイクブラシを新調しました♩
驚異の56800mAh
今、82.8％OFFです！
でも･･･やっぱりどうしても黒が気になったので
40000mAhですが、こちらのホワイトも購入しました。
大反響だった記事
ヤツが現れる前に！！
ホテルのケトルがヤバすぎる・・・
ブログで1番大人気なのがこちらの現役CAさんが監修されたキャリー
只今59％OFFになっています！
Googleにも取り上げていただいて、大反響だったコインホルダー。
アメブロで話題とお店の方にも書いていただきました。
手ぶらで髪が乾いちゃうドライヤー
毛量多めのロングヘアの私はドライヤーの時間が本当に苦手なのですが、これなら座ってYouTubeを観たり、手帳を書いたり、パックや他の美容をしている間に髪が乾きます。
ただの熱い風じゃなくて、送風とともにマイナスイオンが１億個放出されるので、キレイも叶っちゃいますよ♩
