【100日後に皇居ラン】20m走れなかった私が月に100km走った結果

昨日更新した記事もたくさんの方に

読んでいただきましてありがとうございました

 
 100日後に皇居ラン

いよいよ皇居ランまであと10日程となりました。90日前に4kmウォーキングから始まって、少しずつランニングの距離を伸ばして行きました。

 

10月に入ってからは5km走りきれるようになって、本当に自分でもビックリです。

あれだけ走ることが嫌だったのに、今では走るのが楽しくて毎日達成感があって、気付いたら1ヶ月で100km走っていました。

 

本番まで体調さえよければ大丈夫

 

と思い、当日を楽しみにしていたのですが･･･

なんとここに来て、初めて左膝を壊してしまいました

痛くて走れなかったのですが、｢膝が痛いくらいで休むなんて。雨が降ろうが、膝が壊れようが走らなきゃ。｣と思ってゆっくり走っていたら、今度は右足首を痛めてしまいました。

 

主人には｢走ったらあかんに決まってるやん｣と言われ、調べてみてもランニング開始から3・4ヶ月くらいの人が膝を痛めやすいみたいです。

 

なので、火曜日からずっとランニングをお休みしています。階段を降りるときに痛むので、今週いっぱいはお休みかな。

 

｢当日もし足が治っていたとしても5km走りきれないかもしれない。｣と焦っていましたが、1週間休んだくらいで5km走れなくなるなんてことはない！きっと大丈夫！！と自分を奮い立たせています。

 

7月には20ｍ走れなかった私がもうすぐ皇居ランの夢を叶えます。

100日あれば変われることを証明します。

 

･･･フルマラソン走る人みたいな記事ですが、たった5kmです

 

100日シリーズは面白いなと思っていて、次の100日間でやることも決めました！

皇居ランが終わったら発表します！

 

 

 

 

今日は京都のイベント？に参加してきました。素敵な出会いもあったし、会いたい！と思っていたNAOさんにも久しぶりにお会いすることができて嬉しかったです。