こんにちは！
ライフオーガナイザーの山本瑠実です。
９月１日は防災の日ですね。
約１年振りに、防災グッズや
非常食の見直しをしました。
今日は食料品の見直しについて書きます。
我が家はずっとローリングストックをしていました。
ローリングストックとは
カレーのルーなどの加工品を少し多めに
ストックしておいて、
使ったら、使った分だけ買い足して
常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法です。
要は、日常生活で消費しながら備蓄する、です。
と言っても、
我が家では玄関に置いていたので
その存在を忘れることも多々あって
先日チェックしたときは
『マズイ！今、食べなきゃ！』と
慌てて食べたりもしていました。
残ったのはこれだけ。
ローリングストックはこれからも
続けていきたいけれど
少し不安もあるので
別で食料を保存することにしました。
防災のサイボウ
非常食７日間満足セット
これを去年１つだけ買っていましたが
家族全員分、購入することにしました。
去年買って、まだ開けていないので
今日、チェックしてみました。
７日間でどれくらいの食料があればいいのか
参考になるかな？と思います。
もちろん個人差があると思うので、
参考程度に見ていただけたらと思います。
水 500ｍｌ×７本
これは少し足りないですね＾＾；
我が家はこちらの７年保存できる水を
５ケース置いています。
ごはん １１食
１１食入っていましたが、
全部違う味なんです！！！
３種類くらいかな？と思っていたので
これは驚きました。
ごはん ３食
先ほどとは違うメーカーのごはんが
３食入っていました。
全部で１４食ですね。
パン ７つ
こちらは食べたことがありますが、
普通に美味しかったです。
缶からパンがモクモクッと出てきます。
例えば、
朝 パン
昼・夜 ごはん
にするとちょうどいい感じですね。
スープ ８食
オニオン・たまご・野菜・味噌スープが
各２つずつ入っていました。
煮込み ２食
チキンカレー・牛煮込みは各１つずつ
煮込み ３食
先ほどと同じ煮込み料理ですが
メーカーが違ったので分けました。
缶詰 ２つ
さんまと鶏の缶詰が２つ。
おやつはこれだけ入っていました。
１０年保存できるクッキーとか
頼もしいわ。。。
全部集めるとこれだけ！！！
なかなかたっぷり入っていました。
どれも賞味期限は４～６年でした。
あとはスポーツゼリーもあればいいかな。
ガッツギアのマスカットが
１番美味しいらしい＾＾
何事もなく賞味期限が近づいて
おうちでみんなで食べることができたら
いいですね。。。
これが正解、ではありませんが
今回の記事の内容が
何か１つでもお役に立てることがあれば
嬉しく思います。
明日は防災グッズを見直します。
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