2024年末、ようやく実の弟に反射の統合ワークができましたw
念願叶ってじわじわ喜んでおります、反射の統合ワーカーのちぃです。
反射を統合すると、人間活動の土台を作りQOLが底上げされる。（いっそ爆上げと言いたい)
ストレスの軽減、疲れが取れやすくなる、頭がクリアにサクサク働く、可能性や選択肢が増える。
いろんな効果はあるんだけれど、じゃあ何すんの？ってところをあまり書いていなかったなぁと気づきまして。
弟やモニター様のご家族に質問されて気づきました。
ヨガなん？運動なん？マッサージなん？って。
そりゃ頼むに頼めないわけだw
Q. 反射の統合ワークってどんなもの？
私がご提供している反射の統合ワークは主に、
触れる
撫でる
揺らす
といった動きを基本としたボディワークのようなもの。
固める反射・モロー反射の統合をベースに、お困りごとや進みたい方向によって、他の原始反射の統合に効果のあるワークも。
着衣のまま、寝転んだ状態（仰向け、うつ伏せ、横向きなど楽な姿勢)で受けて頂けます。
座って受けて頂くことも可。
また、不快なこと・イヤなことはマイナス効果となりますので、都度伺い、イヤなことは致しません。
セッションでは最初に、今の身体・メンタルの状態、お困りごと、〇〇できるようになりたい、などお話を伺って、ご希望があればビフォアアフター写真をお撮りします。（フィードバックあり)
セッション中に寝ちゃう方もおられます。それもOK。
セッション中にめっちゃおしゃべりする方もおられます。それもOK。
セッション中にお腹が鳴ることもあります。それもOK。
黙って静かに受けたいと、最初におっしゃる方もおられます。それもOK。
ワーク後に変化を体感される方、体感のない方、様々おられますが、身体の内側ではちゃんと統合が進んでいますよ。
「気持ち良い」がわからなくても、不快でなければ効果はあります。
緊張していても、不快でなければ効果はあります。
だから、初回で何も感じなかったとしても、試しに3〜5回は続けて受けて頂きたいのが本音です。
1ヶ月に1回よりも、1ヶ月に2回、週に1回など…時間は15分でも30分でも良いので。
こちらの記事をご参考に。
Q. 統合ワークを受けながら、他のサービスも受けてもいい？
私も、鍼灸院や整骨院などで、並行して同業の別サロンに行くことは避けるように言われたことがあります。
というのも、人によってはジプシーのようにあちこち通われていることがあり、施術者によって見立てや施術の優先順位が違い、結果として効果が上がりにくかったり施術計画が立てにくくなるからだそうです。
では、反射の統合ワークは？
反射の統合ワークは、心身、脳神経、内臓、骨格などが発達します。
全ての人間活動の土台部分を育てるものですので、並行して何かのサービスを受けられても大丈夫です。
むしろ反射の統合が進むことで、セラピー、整体、鍼灸などなど他の施術の効果が上がりやすくなると考えられます。
例えば固める反射持ちさんが整体で身体をほぐしても、固めているのが常態化している身体では、すぐにガチガチになってしまうけれど、固める反射の統合が進むと、ほぐれた身体が再びガチガチに、ということにはなりにくくなる、とか。
コスパUP！
大切なのは、不快でないこと。
施術だけでなく、サロンの環境（音・光・匂い)、接客態度なども含めて、ご自身が不快でないことを基準に選んで下さいね。
ちなみに統合ワークも、ご自身が望むなら、いろんな人の手から受けて下さって大丈夫。
お馴染みの統合ワーカーが安心なら、もちろんその人から受けて下さいね。
欲しい刺激を、欲しい強さ（弱さ)で、欲しいだけ。
それが、反射の統合ワークの効果をバッチリ受け取るコツです。
Q. 統合ワークの効果はどれくらいで出ますか？
効果は一度でもありますが、目に見える・体感できる度合いは人によります。
出来ることが増えたり、人の顔色が気にならなくなったりと、変化を感じられる方もおられれば、一方で明らかに見た目もメンタルも変わっていて周りからもそう言われるのに、自覚のない方もおられるようです。
私のところに来られる方は、楽器の演奏時の音質がのびのびした良い音に変わったり、仕事の後の疲れ具合が軽くなったり、お野菜を切るのがスムーズになったり、人に意見を軽く言えるようになったりと、変化を感じられる部分は本当に様々。
でも、体感があってもなくても、やった分だけの効果はある。そこは自信を持って言えます。
※梅田幸子さんの"才能を開く根っこを育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修"では、基本に忠実に行えば確実に効果の出る統合ワークだけを教えてもらいます。
私が自分の統合ワークに自信が持てずにいた頃ですら、効果がゼロだったことはありませんでした。
もうそこそこの年齢ですが、老化が始まっていても効果ありますか？
今からでも身体も脳も育ちます。
私自身は、40代後半で根っこ研修に参加しましたが、あの頃の謎の体調不良や肩こり、腰痛は、今、ありません。
（ちなみに私は2025年1月現在で53歳)
私の母は現在84歳ですが、予期不安が強く朝は鬱状態から始まっていたり、歩くこと自体が難しかったのが、今はメンタル面の不安定さも落ち着き、また、お花見に行って、休み休みなら歩くことも出来るようになりました。
また、老化は未発達な部分から始まります。
現在の不調が未発達由来であれば、反射の統合ワークで改善する可能性は十分にあります。
まずは受けてみて下さい。
身体が、脳が育つと、日常が変わります。
日常が変わることは、人生が変わること。
自分らしさ、持って生まれた力を発揮できる身体で、「生きやすさ」の、その先へ。
ちぃ
