大嫌いな夏の対策 | ワクワクで夢を叶える

ワクワクで夢を叶える

2018年に乳がん
2025年に悪性リンパ腫ステージ4を告知される
病気でも病人のようにいたくない
体と心の軸を整えて
わたしらしく人生を歩く

2025年9月悪性リンパ腫ステージ4の告知

治療方針が決まる前に

胆石性の急性膵炎になり救急車で運ばれ緊急入院

炎症治まるのを待ち、再入院して胆嚢摘出手術

一緒に摘出した腫瘍は胆嚢ガンでステージ2a

いよいよ悪性リンパ腫の治療直前に

まさかのイレウスで3度目の入院

そのまま入院続行でリンパ腫の抗がん剤治療突入

4度の入院を経て

通院にて抗がん剤治療6クールが終了


病気のはじまりはここから



本当に暑くなっきた


大嫌いな夏がきた


なんで嫌いかというと

暑すぎるから…


ほんと年々酷くなる暑さ

本来なら南国宮崎生まれ

しかも夏生まれだから夏は得意なはずなんだけど

暑いだけでやる気が出なくなる

体も動かない

オシャレもできない

今年は特に体力まだ回復中だから

余計に気が重い



先日、出かける予定があって

いつもは最寄駅まで徒歩で約15分くらい

歩いていく


けど、夏になると流石に暑くて

駅に着くまでに滝汗かいてしまうので

暑くなってきたら自転車で行くんだけど

今回早くも自転車を使った


体力も消耗されるし

まだ完全体じゃないから

無理しないで自転車で行こうと思って


で、そんな日の帰り

自転車で来てたことを忘れ

歩いて帰る


ってことも多々あるのだけど

今回も絶対に忘れる自信があったので

自転車の鍵をICOCAの入ってる

カード入れに入れておいたので

忘れずに済んだ笑笑


それしてなかったら

また忘れて帰ってた笑笑



紫外線が強いから

外に出る時は対策は万全に


日傘

今持ってる日傘が、急遽買ったやつであまり気に入ってない

畳むときぐちゃぐちゃになるので

買い替えたい

理想は折りたたみ式で小さくなること

冷感を感じられること

ストレスなくサッとたためること

見た目が気にいること


いろいろ探してたら

もう、訳がわからなくなっている



UVカットパーカー

これもたくさんあるけど

第一に紫外線が防げるのは当たり前で

見た目が普段着としても着れそうなオシャレなもの

そして涼しいもの

これ大切

涼しいかどうかは実際着てみたないとわからないんだよね


普段アームカバーとかするけど

長袖のパーカーあったらそれ1枚で

頭から手まで全部カバーできるからいいなと思って気にいるものを探している


自転車乗る時にもいいしね


サングラスも欲しい

この前も書いたけど

メガネたくさん持ちたくないから

遠近両用メガネとサングラスの2本持ちくらいならいいかな


それとも老眼鏡と外用の色の変わる度入り調光サングラスがいいかな?


あー夏対策

いろいろあって気にいるものを探すのが大変だ





追記

日傘たたんだ時ぐちゃぐちゃになる問題

骨と生地を留めてある糸が全部切れてた

それを縫い直したら元に戻ったので

しばらくこれを使うことにした笑