女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚セラピストの高田千枝です
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私たちが若かった頃
学生の頃や社会人なりたてくらいの頃です。
靴は背伸びして
パンプス履いたりハイヒール履いたり
していました。
なんか、スニーカー履いていた記憶が
あまりありません。
バブルだったからかなあ
ファッションも今と全然違いますもんね。
フットカウンセリングに来られる方は
若い頃はハイヒールをよく履いていたのに
今は全然履けなくなって…
とよく言われます。
今の若い子達
街中で観察してても
ヒールの高い靴を履いている子は
ほとんどいないです。
ハイヒールやパンプスを履きたいと思う人は
若い頃は履けていた。
あの頃はおしゃれもしていたし楽しかった
また履けるようになりたいなぁ
って思っている方が
多いように感じます。
ステキなハイヒール
今となっては縁遠くなっていても
オシャレして出かけたたり
機会があればもっと履いてみたい。
でも昔は履けていたのに
今は痛くて歩けない。
そう感じているのなら
足自体が若い頃から変化している事が
考えられます。
筋力もそう
足裏のアーチの状態もそう
若い頃の靴の選び方
かわいい、ステキ、
だけで靴を選んでいると
ますます痛くなっちゃうので要注意です。
あの頃は履けていたハイヒール
また履きたいなと思っている方へ
気をつけていただきたい事を
しばらく書いていこうと思います。
お楽しみに。
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高田千枝 たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
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