女を上げるアラフォーからの靴選び・足トレ・歩き方
美脚セラピストの高田千枝です
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靴のフィッティングをするとき
いつもつま先立ちをしてもらうのですが
そのとき
靴と足の間にスキマができます
例えばこんな風に
こちらもそう
ぱっかーん
これを指摘すると
えっ！普通スキマあかないですか？
と言われます
が、こんなにスキマがあいていては
ブカブカなんです
砂利道で小石が靴の中にジャンジャン入って来ませんか？
ぴったりの靴は
爪先立ちしてもかかとがパカっと脱げないし
前から見ても靴と足の間に
スキマそんなにあかないでしょ？
スキマが大きくあく靴は
足が前滑りしてしまいます
前に滑ってかかとにもスキマがあきます
そうするとパンツだったら
パンツの裾が靴に挟まったり
靴の中で足の指を反らして
脱げないように力を入れたり
変なところに力をいれてしまって
スネが痛くなったりします
靴のスキマは
靴と足の間にできたミゾのようなもの
仲良くしてもらいたいわ
つま先立ちして靴のスキマできないか
チェックしてみて下さいね
高田千枝 たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
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