痛くて苦手だったパンプスを攻略して
新しい自分を見つける
女を上げるアラフォーからの靴選び・足トレ・歩き方
美脚セラピストの高田千枝です
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パンプス何年も履いていません。
ぺたんこの楽な靴ばかりです。
歩くの嫌いです。
トレーニングも続きません。
1日履いて歩いても痛くないパンプス
選んでください。
これって
とっても無謀なことだと
誰でもわかりますよね。
そもそも歩くのが嫌い。
そんな方はスニーカーで歩いたって
長時間歩くと足疲れますし
トレーニングもしないなら
パンプスなんて履く必要なし！
と私は思いますよ笑
でもパンプス履きたいんです！
それなら順を追っていく必要があります。
足は変わりますから
はじめにパンプスを買ってはダメです。
足を整えて、
歩き方を変えて、
挑みましょう。
そのお手伝いなら
とことんお付き合いします。
高田千枝 たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
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