いくつになっても美脚を叶えられる
ステキな靴を履いて人生をハッピーに歩いていく
美脚スタイリストの高田千枝です
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靴のこと、足のこと、などを中心に
住まいに関することなどをお伝えしたいと思います
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自分が毎日何歩くらい歩いているか知ってますか？
万歩計持っていなくても
iPhoneに元々入っているアプリで確認することができますよ
ヘルスケア ってやつ
昨日は
淀屋橋の美容院へカットとカラーをしてもらいに行きました
去年の5月にロングヘアーをショートにバッサリ
切ってもらうのにあちこち探して紹介してもらった美容室
以来ずっとお世話になってます
近くにある北浜のケーキサロン 五感へ
はじめて行きました
お昼だったのでランチにしますか？ケーキにしますか？
と聞かれましたが
ランチにして結局そのあとケーキも食べました
ガレットオムレット
大食いの私はこんなお上品なもんじゃ足りません
ケーキはトレイに乗せて持ってきてくれました
この中から選ぶんですけど
これ悩みますよね
私は
いちじくのタルトをチョイス
タルト好きです
セットだとアイスが付いてくるそうです
ランチのコーヒーもポットで出てくるので
ケーキ食べる時まで残っててすごいお得
ランチにはミニデザートも付いてますよ
とっても雰囲気のいい店内
お土産買って帰ろうかと思いましたが
暑いし、まだ寄るところがあって
荷物になるので わたしだけごめん！と心の中で
次に向かったのは
船場センタービル
頼んでいた下駄と帯が出来てると連絡を頂いていたので
取りに行ってきました
友達の分の下駄も一緒に引き取ったので
まあまあな荷物量
お土産買わなくてよかった
この日は連日の酷暑からすると
すこし過ごしやすくて
日傘で日陰を歩いていたら
涼しく感じるほど
それでも34度くらいはあったと思いますが
涼しく感じるなんて
こわっ！
今は暑くて
最寄り駅まで自転車で行くんですけど
それでも今日は6000歩ほど歩きました
このビルケンのサンダルで
これは靴ズレ知らずです
毎日どのくらい歩いてるかなあ？
ちょっとアプリ覗いて確認して見てくださいね
毎日1万歩とはいいません
昨日よりちょっとだけ歩いてみよう
と思ってもらえたらいいです
あ、これ
もちろん
iPhoneを携帯している時じゃないとカウントしませんからね
実際はもっと歩いているはずですよ
8月前半は埋まってきました
暑い最中ですが8月中は
キャンペーンしてます♫
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