外反母趾が痛む人がしなければならないこと | ワクワクで夢を叶える

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2018年に乳がん
2025年に悪性リンパ腫ステージ4を告知される
病気でも病人のようにいたくない
体と心の軸を整えて
わたしらしく人生を歩く

いくつになっても美脚を叶えられる
ステキな靴を履いて人生をハッピーに歩いていく
美脚スタイリストの高田千枝です


昨日のあさイチ
スニーカーの特集してましたね

外反母趾が痛くて困っている人
スニーカーでも痛い人

スニーカーの履き方ひとつで痛みがなくなることがあるんですよ

外反母趾の方はほとんどが
親指の付け根が靴に当たって痛くて
大きめの靴を履いています

これでは悪循環
どんどん外反母趾がひどくなり
痛みは治らないでしょう

外反母趾の方は
しっかり計測してきちんと靴を選んでくださいね

立った状態ではなく
非荷重の状態でウィズを測り
靴を選んでください

そして靴のかかとに自分のかかとを合わせ
しっかり靴紐を結ぶ

スニーカーの場合
これだけで楽になります

外反母趾の方
結構頑固な方多いんですよね

ゆるい靴はダメだと言ってるのにやめてくれないの

もっとテレビでやってくれたらいいのにウインク


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ほらね
あさイチでも言ってる

一緒に見ていた長男に
ドヤ顔していた私です




4/26 講座します
外反母趾でもパンプスでオシャレしたい人は
ぜひいらしてくださいね



靴診断もします
痛い、合わない、疲れる などの靴をお持ちくださいね




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