ふくらはぎや足裏をセルフケアし
その上でこんなものを履いてみました
足のむくみは歩くことで解消されますが
足の疲れが…
しばらく怠けていたこともあり
やや重だるいふくらはぎ
歩いた日の午後からも買い物に出掛けたので
買ってきました～
着圧ソックス初体験です
圧がちょっと強めのタイプにしてみました
履くの大変かなあ？と思ったけど
そうでもない感じ
朝起きてみると
あ、あの重だるい感じはない
これは効いているのか！？
スッキリ爽快！
なんかクセになりそうです
春休みにお子さんの足を考えるセミナー開催です